主要材料:鲍鱼8个,蒜蓉适量,蒸鱼豉汁20克,花生油10克,小米椒适量。
1、鲍鱼买回来稍微冲洗,清水放置一段时间。
2、将鲍鱼去壳,去除内脏,洗净,外壳用刷子刷干净,待会也会用上。
3、鲍鱼肉切出来,打花刀。
4、将切好的鲍鱼肉放回壳上面,整齐摆放好。
5、大蒜剁成蓉,小米椒切碎,热油起锅,加入蒜蓉、小米椒炒香,再加入酱油上色。
6、将蒜蓉酱均匀码在鲍鱼上,淋上一点点的花生油。
7、我用的是蒸烤箱,装好鲍鱼的盘子放在烤架上,烤架放入预热好的机器中层,启动“嫩烤”功能模式,设置180度15分钟。如果用的是蒸锅,那就纯蒸10分钟即可。
8、成品图。