怎样培养三岁孩子专注力
怎样培养三岁孩子专注力
妈妈希望宝宝是开心快乐的，但是有很多宝宝在玩玩具的时候，或者是做游戏的时候注意力都不够集中。让妈妈们感到了十分无奈，也担心宝宝一直维持这个状态。要怎么做可以培养三岁孩子专注力呢？
怎样培养三岁孩子专注力1
1、提高孩子专注力的稳定性和持续性
比如减少外界诱惑和被中断这两个影响孩子专注力的原因，孩子在做一件事情的时候，尽量帮助他在这件事情停留的时间久一点，在孩子做一件事情的时候，如玩游戏的时候，也不要因为觉得玩游戏不好，就反复的干扰他。另外，也不要看孩子喜欢一样东西，就给他准备很多同类的，这样既对孩子没有帮助，也浪费资金。
2、让孩子专心做好一件事情
不要一口气下达蹲个任务给孩子，一是这样不利于孩子专注力集中在一件事情上，二是孩子的兴趣在这种情况下太容易被泯灭了，他们会觉得做不完的事情，从而失去耐心，自然注意力也不愿放在上面，孩子都需要一个成就感来作为他完成任务的动力。
3、与孩子多做做有利于培养专注力的训练
比如给孩子买点烧脑益智的游戏，也就是我们前面说的“强刺激”，给孩子买迷宫书，做完了一本，再接着进行下一本，孩子如果感兴趣，可以自己钻研一个下午，这个时候呢，就不要打扰他了，而且我们都知道，经常玩益智游戏的孩子以后变聪明的可能性都很大，有利于培养孩子的专注力和逻辑思维能力，这都是成功人士的特性噢！
4、利用宝宝的好奇心
新颖、色彩丰富的、富有运动变化的物体是最能吸引宝宝的注意力的。因此，父母可以选择有木偶的音乐盒，或者是模型，引起宝宝的注意力，并且动手去做。
5、可以通过游戏训练专注度
首先肯定的是，宝宝对家长的依赖性，因此这种活动是亲子活动，而在做亲子活动的时候，宝宝的注意程度以及稳定性自然就会增强，对父母的感情也在加深，所以这个方法是最好的一种，而且不会让宝宝感到到妈妈是刻意陪伴。
怎样培养三岁孩子专注力2
识别孩子的专注状态
孩子的专注力就是指孩子全神贯注、专心致志地关注一件事，对其他事物“视而不见、听而不闻、食之而不知其味”，表现出很强的抗干扰性。拥有良好专注力的孩子在集体教学、游戏、交往等行为中具有明显的特征，具体表现为：
注意力高度集中，不受或不易受其他因素干扰。比如，孩子在阅读区专注于正在阅读的绘本，沉浸于故事所营造的情境中，旁边建构区小朋友的任何动静都对他构不成影响。有时候，就连别人叫他，他甚至也听不见。
专注的状态可以持续较长一段时间。在这段时间内，孩子全身心地投入眼前的事，致力于解决问题、满足强烈的好奇心。
专注过程中伴随着孩子的主动努力，尤其是遇到困难或挫折时，孩子表现出坚定的意志和坚韧不拔的精神。专注不是无目的的，而是在一定的目标基础上进行的，并且孩子能在行动过程中以此为导向，持续努力。比如，乐乐的目标就是搭建一座他认为完美的“房子”，为此，他尝试了一次又一次。
所有家长都希望自己的孩子能在学习过程中专心致志、心无旁骛，但他们往往觉得，只有阅读、听课等才是学习。其实，“搭积木”这样的活动，本身就是孩子的学习方式。这样的活动正是培养孩子专注力的好机会。成人需要做的，仅仅是不打扰他们。
因此，培养孩子的专注力，需要家长站在孩子的角度，懂得他们的心理，理解他们的需要，尊重孩子的发展速度与程度，给予孩子真正需要的——既能满足其当下发展的需要，又能服务其长远发展的关心、支持和爱护。
让孩子兴趣自由生发
一般来说，孩子对于感兴趣的事，更愿意全身心地投入其中。因此，要培养孩子的专注力，首先就要呵护他们的兴趣。孩子天性好动、好问，成人应当多多创造让孩子接触自然、接触同伴、接触社会的机会。孩子在不断的体验、探索中更容易生发广泛的兴趣。兴趣的培养一定要在操作、互动等亲身体验中进行，成人需要给予适当的支持、刺激、强化，激发孩子探索、认知的欲望与热情。
许多家长在培养孩子兴趣爱好、发展特长以及“技多不压身”等旗号下，给孩子报名目繁多的学习班、兴趣班，把孩子从一个课堂“圈”进另一个课堂，将孩子从大自然、大社会中抽离出来，带入一个又一个缺乏生机、缺乏活力、缺乏幼儿特质的世界。这非但不能培养孩子的兴趣，反而会使孩子在从一个“战场”转向另一个“战场”的目不暇接中、疲劳作战中渐渐分散注意力，丧失探索的兴趣。孩子真正的兴趣其实是自主生发的'，成人只需要提供机会。
提供有限度的支持
许多时候，成人往往认为，只有给孩子提供足够多的刺激，他们才能得到好的发展。因此，他们在为孩子提供玩具、绘本时，一味贪多、贪全、贪新、贪奇，但这恰巧不利于孩子发展。心理学上的刺激反应理论认为，过多的材料会引发注意力涣散。就像小猫钓鱼、小猴子摘西瓜中的小猫和小猴一样，面对过多的选择和诱惑反而忘记了原本应专注的东西。有限度的满足则会在一定程度上强化孩子专注力的持续发展。因此，不必跟风地为孩子提供各种高科技的学习机、阅读机、智能学习一体机等学习设备和各式各样的玩具，而是要提供有便捷限度的、有数量限度的、有种类限度的，能够激发孩子认知、操作、思考、互动、创造的学习工具及玩具。
提供“识时务”的帮助
为了提升孩子的专注品质，成人除了在材料数量、种类方面提供有限度的满足，在支持时机上也应该给予“识时务”的帮助。
“识时务”体现在三个方面，一是支持时机，二是支持频率，三是支持时长。不要时时处处提供周到服务式的支持帮助，如影随形地随叫随到，唯恐照顾不周、爱护不周；也不要时时处处提供“权威指点式”的教导，指点江山式的霸道指挥和指手画脚式的唠唠叨叨都不足取。对于难度较大的、孩子有转移注意力乃至放弃倾向的事情，应提供及时的、频率相对高和持续时间相对长的帮助、支持和指导；对于孩子兴趣十分浓厚、难度相对较低的事情，则可以延时支持，并且缩短时长，降低频率，甚至可以不支持不帮助不指导。因此，像乐乐姥姥与姥爷那样，胡乱打扰孩子的行为是非常不可取的。孩子专注力的培养和发展需要自由的心理空间和充分的时间，不识时务的指导、支持和帮助会适得其反，成为“干扰”因素，阻碍孩子专注力的形成与发展
最后，要提醒大家的是，在培养孩子专注力的过程中，“不打扰”这三个字是最重要的前提。
