
新手必学,简单易上手,开胃好吃又营养,很下饭的美食有哪些?
一、红烧豆腐
用材:水豆腐,辣椒,圆葱,盐,油,咸菜,耗油作法:1、先提前准备一包咸菜。这一你喜欢吃什么样子的咸菜就可以买到怎么样的。2、随后我们将要辣椒,圆葱清理干净后。辣椒切发展条菱形块。圆葱切成块。3、烧一锅沸水再放入少许盐,把水豆腐装进去烫一下约一分钟上下,随后捞出预留,随后热锅热油,平底锅煎。4、我们可以把水豆腐小火煎金黄就可以。煎好一面,反回家煎另一面。5、煎好的水豆腐拿勺子推倒锅边缘,把己经切成小块的辣椒块圆葱块,放进锅里。6、然后把你喜欢的咸菜放进锅里。7、加一点沸水,倒进少量耗油,炒匀、炖至料汁略微有一些浓稠了就可以了。
二、丝瓜炒肉片
用材猪梅花肉150G;黄瓜300G;辣椒干3个;大蒜1个;生抽酱油少量;纯粮酒少量;姜片;盐;白椒粉少量;芡粉2汤勺;油3勺作法1、猪肉切片,加盟少量盐,生抽,纯粮酒,芡粉翻拌,腌渍三十分钟之上2、黄瓜切滚刀块。辣椒干剪段去籽3、锅中添加3勺油,随后滑进猪肉片炒到掉色,捞起来滤油器备用4、锅中留1/2勺油,按序先后放进拍扁的大蒜,姜片,朝天椒,大蒜掉色后,放进黄瓜,放少许盐,炒到黄瓜出水量断生,撒少量白胡椒,添加炒好的小肉,翻拌后勾欠出锅。
三、青椒溜肥肠
用材:凉拌鸡,青椒,蒜头,食用油,米酒,生抽,芡粉,白胡椒粉,食盐,鸡精作法:1、卤好的凉拌鸡切完段摆盘预留。再将朝天椒切割成菱形块、大蒜生姜切成片。2、随后提前准备一口锅,倒进适量油,将油热后把备好生姜片大蒜放进锅里,再倒入少许小米椒。3、炒香后,把备好凉拌鸡放入锅中,走红油爆至冒油。4、等凉拌鸡冒油然后放入青椒,炒匀后倒生抽酱油,两滴醋,放进少量味精或鸡精。5、煸炒至朝天椒略微起虎皮鹦鹉,熄火。起锅,摆盘。