Question

感冒后嗓子疼怎么办？

Answer 1

1.多喝温开水：热水可以缓解嗓子的痛楚，它可以润滑嗓子，把嗓子痛处温暖起来。
2.增加空气湿度：空气湿度过低，嗓子也会很疼，可以用加湿器来提高空气湿度，使嗓子湿润。
3.多吃蔬菜水果：蔬菜水果可以补充营养，提高免疫力，对缓解嗓子疼的作用也不小。
4.坚持锻炼：适当的锻炼可以保持身体强壮，帮助抵抗病毒感染，从而缓解嗓子疼的症状。
5.吃蜂蜜：蜂蜜有润嗓、止咳的功效，可以缓解嗓子痛的症状，每天喝一杯热蜂蜜水，对嗓子疼也有一定的帮助。