女孩来月经后还长身高吗
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女孩来月经后还长身高。
女生初潮后,女生的身高的增长会逐渐变得缓慢,这也是整体而言,但是也会有个体差异,有的也会继续快速的增长。那么女孩在初潮之后的一年左右,身高增长会逐渐的开始放缓慢,平均身高一般是增长5到7厘米,但是也有少数在月经初潮后再长十厘米的人也是有的。
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注意事项:
1、对营养物质要均衡,多摄入动物的优质蛋白质,比如,肉类鱼,鸡蛋,都含有丰富的蛋白质。
2、要少吃零食和甜食,由于甜食会影响人体的钙的吸收,从而会影响人体的发育。
3、要多锻炼,多参加户外运动和有氧运动,通过女生的骨龄的大小,是可以通过运动来提高身高的。
参考资料来源:人民网——女生来初潮后还能长多高 由骨龄大小来判定
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