苹果怎么煮好吃又营养

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过5.8万个赞
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主料:苹果4个,红枣50克

辅料:枸杞10克

步骤:

1、苹果清洗干净

2、红枣提前沁好

3、砂锅里加入清水

4、苹果去皮

5、切小块

6、水开后加入苹果

7、在加入红枣

8、煮五分钟加入枸杞

9、在加入冰糖

10、中小火慢慢煮

11、煮的过程中去掉泡沫

12、大约煮15分钟

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