Question

神经衰弱有哪些症状表现呢

Answer 1

　　神经衰弱的主要症状为经常性失眠、头晕、头痛、精神抑郁等，你的症状可能是有一点神经衰弱的可能。轻度的神经衰弱一般可以不用药物治疗，只要平时注意调理一下即可，建议放松心情。
　　平时不要有太多的心理压力，任何事情都要想开。有心事的话，可以多向朋友讲讲。工作太累的话，一定要多注意休息。可以参加一些有意义的活动，如唱歌、跳舞、听音乐、下棋等。
　　平时可以进行适当的体育锻炼，如跑步、打球、爬山。有时间的话，也可以旅游，多出去走走，放心一下身心。业余时间也可以多散散步，多去户外呼吸一下新鲜空气，缓解一下精神压力。
　　饮食要注意营养，荤素搭配要合理。吃饭时不要吃的过饱，尤其是晚饭，吃完后要活动一个小时后再上床睡觉。平时要多保持愉悦的心情，避免情绪激动。

Answer 2

神经衰弱是一种功能性的疾病，有各种各样的临床表现。归纳起来主要有三个方面：第一、精神活力下降；第二、情绪症状；第三、生理功能紊乱。在这三个方面的具体表现，有以下几点：

一、在精神活力方面，表现的主要就是易疲劳性，包括脑力的易疲劳和体力的易疲劳。脑力的易疲劳表现为动脑思考的能力下降、反应慢、记忆力减退、注意力不集中、工作效率明显下降。体力的易疲劳表现为稍微活动以后感觉特别累，经常感到体力不支，干什么事情都力不从心。白天容易疲劳，晚上反而会兴奋，所以常常会有睡眠障碍。

二、情绪问题，表现为情绪很不稳定，容易激动、烦躁，也容易发脾气，经常会有些不开心、抑郁的情况。

三、生理功能紊乱，表现为身体各个部位的不舒服，比如游走性的疼痛、四肢疼或者是腰背疼，也可以头昏、头胀。

四、其他系器官的相应问题，比如腹胀、心悸，甚至月经紊乱、性功能障碍等等。

病人症状非常多，如果做一些相关的检查往往发现不了器质性的病变，也就是说客观检查和主观感觉是不匹配的。形成神经衰弱的原因，有外部环境的因素，但更多的是自身性格的问题，所以治疗方面需要综合调理。神经衰弱的症状表现为以下几点：

一、衰弱症状，这是常有的基本症状，患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，以及脑力迟钝、注意力不能集中、记忆力减退、思考困难、工作效率显著减退。

二、兴奋症状，在阅读书报或收看电视等活动时精神容易兴奋，不由自主的回忆和联想过往。

三、情绪症状主要表现为容易烦恼和容易激惹，烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，患者感到困难重重，无法解决。另一方面是自制力减弱，遇事容易激动，即烦躁、易怒。

四、紧张性疼痛，常有紧张情绪引起，以紧张性头疼最常见，感到头痛、头胀、头部紧压感。

五、睡眠障碍，最常见的是入睡困难、辗转难眠以致心情烦躁。

六、其他的生理障碍，包括头昏、眼化、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、多汗、尿频、消化不良等。