本人今年19岁,身高:173CM 体重65公斤 从小喜欢散打,想往有一天能打正规比赛,但是没条件练习,现在练,
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小小年纪,就有如此远大的志向,实在是让我等汗颜。
我就把我的体会教点你好啦,出拳之前要放松,身体不要左摇右晃,要左右平衡,一定要稳,发力时要全身整体发力,发力的时候要感觉身体的每个部位都参与发力,力不能断。出腿的瞬间,支撑脚要用力蹬地,这样就能发出比较强的力(最好会运气,太极拳的丹田鼓荡就不错)。
再教你个好东西,小方向力可以克制大方向力,太极缠丝劲就是由此而生(可以上网搜一下有怎么练的视频),平时练拳多练钻螺旋的拳,最好弄两个哑铃练,对你的身架有好多益处,出拳时要感觉打出来的是一条线。
还有一些东西,像力学呀,人体的构造,见招拆招,实战中时机掌握等等都是大学问。
有些师傅的确有本事,但就是不教真功夫,有条件的话就找个好师傅,肯倾囊相授的那种。
俗话说师傅领进门,修行靠个人,最后还得看你自己努不努力,肯不肯下苦工,只有下的起苦工的人才能练出真功夫。
其实我练武的时间也不长,在这说了这么多大话,让大家见笑了,有不对之处还望多多指正。谢谢。
我就把我的体会教点你好啦,出拳之前要放松,身体不要左摇右晃,要左右平衡,一定要稳,发力时要全身整体发力,发力的时候要感觉身体的每个部位都参与发力,力不能断。出腿的瞬间,支撑脚要用力蹬地,这样就能发出比较强的力(最好会运气,太极拳的丹田鼓荡就不错)。
再教你个好东西,小方向力可以克制大方向力,太极缠丝劲就是由此而生(可以上网搜一下有怎么练的视频),平时练拳多练钻螺旋的拳,最好弄两个哑铃练,对你的身架有好多益处,出拳时要感觉打出来的是一条线。
还有一些东西,像力学呀,人体的构造,见招拆招,实战中时机掌握等等都是大学问。
有些师傅的确有本事,但就是不教真功夫,有条件的话就找个好师傅,肯倾囊相授的那种。
俗话说师傅领进门,修行靠个人,最后还得看你自己努不努力,肯不肯下苦工,只有下的起苦工的人才能练出真功夫。
其实我练武的时间也不长,在这说了这么多大话,让大家见笑了,有不对之处还望多多指正。谢谢。
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得要接受1年半以上的正规训练吧,得到正规教练或者学校的推荐
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答非所问
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找个武馆学吧,自己练是难练出什么的。并且也没人推荐你比赛
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2012-06-23
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武术这样的东西,除了看天分,更多的是要跟到一个好师傅。选择一个你喜欢的方向,多看资料有没有想去的专业学校或者师父,拜师学艺呗。如果还在念书,估计只能去培训机构,总之最重要的是能够找到好的师父带着练,如果想上比赛,除了有好师傅更要有名气。所以多做功课,找到想跟随的人先。
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冬练三九夏练三伏,功夫这东西要下苦功,这个东西是练出来的,只要你有足够的魅力 足够的能力 还有就是运气。
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