Question

龟苓膏的做法

Answer 1

龟苓膏的做法如下：

第一步龟苓膏粉称重，30g

第二步先用一部分凉水冲开，拌到没有疙瘩

第三步再倒入60度-80度的热水搅动均匀

第四步大火烧开，中间需要不断用勺子搅动

第五步粘稠后即可关火，迅速倒入模具中

第六步淋上蜂蜜，即可食用

拓展资料：

一、吃龟苓膏的好处

1、经常吃龟苓膏可以促进人体新陈代谢，同时还具有清热降火、润肺止咳、美容养颜和滋阴补肾的功效。

2、特别是一些患有嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病症的患者，在平时适量的吃一点龟苓膏，可以达到非常有效的改善作用。

3、特别是现在的年轻人脸上总是会冒出一个个的小包包，龟苓膏对这一情况同样具有改善的作用。

二、哪些不宜多吃龟苓膏

1、儿童、孕妇、哺乳期妇女及患有其它疾病者应在医师指导下服用。 

2、妇女於月经期间及孕妇不宜食用，体质虚弱者也不宜常食。脾虚大便溏者慎用。

3、风盛血燥证的湿疹不适用，其表现为皮肤损害处肥厚、粗糙、伴有脱屑及剧痒。糖尿病患者禁服。

参考资料：百度百科，链接：龟苓膏