安利蛋白粉可以给儿童吃吗

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.2万个赞
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不可以,任何蛋白粉都不需要给儿童吃。

孩子的身高和智力发育受多种因素影响,蛋白质只是其中一部分,不能替代其他营养素。过量的蛋白粉,可能对孩子稚嫩的肾脏和肝脏造成严重负担。因此,儿童和青少年只要能够正常进食,建议以自然膳食为主,不需补充蛋白粉。

扩展资料:

蛋白粉适合人群:

1、饮食基本正常,但因为疾病原因额外消耗蛋白质的人,如骨折、烧伤患者。

2、素食主义者,尤其是完全素食主义者,用蛋白粉可改善蛋白摄入不足的情况,但不能完全代替饮食的作用。

3、吃不下优质蛋白食物者,比如闻到肉味就恶心的孕妇。另外,急性肝炎病人常感到明显的恶心、呕吐和食欲不振,需补充易消化吸收又不增加肝脏负担的优质蛋白时,可适当用蛋白粉。

参考资料来源:

人民网-盘点对蛋白粉的认识误区 如何给孩子补充蛋白质

人民网-补充蛋白质依赖蛋白粉?过量或对身体造成负担

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