Question

左边偏头痛怎么办

Answer 1

一般情况下，左侧偏头痛可能是由饮食不当、贫血、高血压等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状。

1.饮食不当：饮食不当可能会导致左侧偏头痛，比如咖啡，其中含有的咖啡因成分会刺激机体的神经系统，还会导致上瘾，这会对睡眠产生一定的干扰。经常喝咖啡的人一旦不喝咖啡可能会诱发偏头痛，在这种情况下，患者应避免经常喝咖啡，并养成良好的饮食习惯。
2.贫血：贫血患者血液中的血红蛋白含量通常是比较低的，这会使红细胞携带氧气的能力下降，脑部的细胞对缺氧很敏感，会出现偏侧头痛症状。建议饮食要注意补充维生素和铁元素，并在医生指导下使用复方阿胶浆、健脾补血颗粒、益气养血口服液等补血的药物来缓解症状。
3.高血压：高血压患者的血压过高会使脑血管扩张，并使其处于充血状态，所以会引起头痛。可以在医生指导下使用控制血压，必要时布洛芬等非甾体抗炎药止痛。
另外，其他原因也会导致左侧偏头痛，建议患者及时就医，查明病因，在医生指导下进行处理。现在越来越多的人被偏头痛所困扰，怎么办？因此大家都在积极的寻找适合的治疗方法治疗此病，那么一旦发生左边偏头痛怎么办呢?专家推荐了如下几种常见的治疗方法，接下来，我们一起了解一下，看看哪种治疗方法更适合你。

　　左边偏头痛怎么办：

　　1、冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

　　2、躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

　　3、按摩头部：用双手按住左右两侧太阳穴，减轻血管膨胀。

　　4、饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

　　5、静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

　　6、头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目。

　　左边偏头痛怎么办?专家给出的建议一定要及早治疗，而且一定要积极结合自身的实际情况正确的选择适合自己的方法，正确的治病，才能帮助患者尽早实现治病目的，以摆脱疾病导致的不必要麻烦的发生。