Question

说说你收拾东西时，断舍离到底难在哪里？

Answer 1

近期虽然疫情已经全面开放了，但并不是说我们就走向了胜利，

要是不小心中招的话，肯定会被封闭在家中的。

所以，在日常的生活中，我们一定要多囤上实用的物资，不然被封闭在家之后，肯定会遇到各种各样的问题！

之前，我就坚持断舍离的生活，这就导致被封闭之后，什么东西都没有。

断舍离就是留住自己需要的东西，没用的东西也都扔掉了，

虽然这能让你的家居生活更舒适，但也会遇到不少问题，解封之后，我终于明白了：去他的断舍离！这4样东西要多囤点！

N95口罩要多囤点
不管到什么时候，口罩都是我们家里面必备的物品，

即使现在疫情都已经放开了，但我们依然要注意保护自己，只要是出门，就要戴上口罩，

好用的口罩能有效的隔绝病毒和细菌，更好的保护自己，但传统的口罩是很鸡肋的，我建议大家试试这种厚实的【N95口罩】！

这种口罩的效果更好，能轻松的过滤外面的灰尘和颗粒，阻挡飞沫、血液、分泌物等等，

为了家人的健康，大家一定要囤上这种N95口罩，将来肯定能用上！

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厨房去污湿巾
厨房去污湿巾也要在家中多囤上一点，相对于传统的抹布，这种湿巾会更实用，

用它清洁家务，不仅省事又省力，还能快速去污，很方便。

厨房湿巾中含有植物精华和活性剂，能有效的溶解污渍，还能抑制细菌滋生。

看到哪里出现污渍，你就擦拭哪里就行了，成分温和不伤手，越用越顺心。

我是专门做过测试的，每次做完饭之后，抽出来一张去污湿巾，

看到哪里有污渍就擦拭哪里就行了，干净又方便。

养成随手清洁的好习惯，厨房肯定会变得更干净，你用着也顺心，提升做家务的时间。

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保龄球洁厕宝
在居家生活中，我们一定要将卫生间给清洁干净，

特别是马桶卫生，频繁使用内壁会出现不少的污渍和异味，清洗起来很困难。

光使用硬头的刷子，这是没有任何效果的，依然会持续的有异味，真的令人烦恼。

想要清洁更简单，就可以试试这种【保龄球洁厕宝】，

它能帮助你轻松的解决问题，让清洁从此变得更简单，让马桶瞬间变得干干净净。

不需要费时费力的操作，将洁厕宝打开之后，放进水箱中就行了，

冲水的时候就能将内壁中的污垢给清洗干净，瞬间变干净，还能散发出淡淡的清香味。

里面自带活性剂成分，小小的一瓶就能用上好几月的时间，让去污更简单，

坚持使用还能在表面上形成一层保护膜，防止污渍堆积问题。

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洗脸巾
在居家生活中，日常清洁是需要多注意的，很多人都喜欢用棉质的毛巾清洁，

可是因为材质的原因，用了一段时间，它就会变得又黑又黄，反复清洁都没效果，大家要多注意下！

对此，我们不妨试试实用的【洗脸巾】，用它就能让你擦的更干净，

洗脸巾是采用超细纤维的材质，亲肤感是非常强的，擦拭的时候不会觉得任何不舒服。

都不用用力的去擦脸，反复的沾几下脸上的水分就被吸收干净了，

即便是你的皮肤比较敏感也不用担心，越用越顺心。

每次擦完脸之后，还能顺便去处理台面上的水渍，用过的人都说好。

洗脸巾还是单独包装的设计，我们出差或者旅行的时候，直接放进包包里面就行，随时都能用得上。

Answer 2

断舍离究竟难在哪？

极简主义的生活让人心生向往，但家中物品严格控制在99件以内，对我们普通人来说还是有很大难度，不过，我愿意试着向这个方向逐渐靠近。第一步，当然就是扔扔扔！

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先从自己的衣柜开始。地板擦干净，将衣柜里的所有衣服都搬出来放在地上，一件件地过目。之前告诉自己这次一定要狠心，凡是两三年没有穿过用过的一律“格杀勿论”。已经穿旧了的运动服、闲置了几年的瑜伽服、因为体型改变而穿不进去的衣服、虽然是新的但用起来不舒服的枕头、已经旧了的或者花色不喜欢的床品……这些扔起来并不手软，嘁哩喀嚓“手起刀落”，不一会，地上就是一大堆（光枕芯扔了七八个）。但是，越到最后速度越慢，心里越踌躇，我明白这是到了“攻坚”阶段。一套2003年买的休闲装，当时价格不菲。那时家里的经济情况略有好转，刚还完第一套房子的贷款，终于可以大胆消费了！那是我生完孩子以后买的第一件所谓名牌服装，15年过去了，衣服早就穿不上了，但每年收拾衣柜我都不舍得扔它。还有一件灰色的短款貂毛外套，也买了差不多10年了吧，还是很好看，也还勉强能穿进去，但事实上每年都想不起来穿……我对着这些衣服发了一会呆，回想起很多和这些衣服有关的记忆，然后，还是狠狠心将他们扔了出去！淘汰的衣物送到楼下垃圾桶旁边，一共跑了五趟，回来看看衣柜，清空了约三分之二，真是神清气爽！

Answer 3

你好，我们在收拾物品该如何断舍离？你真的会扔东西吗？你真的懂怎么避免家里变得囤积拥挤吗？关于家庭断舍离，或许可以教你们一些经验。

一、制定物品取舍标准

。之所以连东西都扔不掉，是因为内心没有一个舍弃的准则，或许，你可以试试以下这几个标准：

1，不能用

。这是最简单的标准了，但凡家里囤积的过期的、坏掉的、不好的、很脏的物品，都可以直接扔掉。

2，不需要

。有些东西可能是之前需要但现在不需要了，很多人觉得丢掉很浪费就一直囤积起来。但这些东西不仅占据家里的空间，还会消耗主人的时间和精力去整理。所以，要想更轻松一些，可以立足当下，对自己没用的都处理掉。

3，不舒服

。这个也比较好理解，舍弃对于让你心理和生理不舒服的物品。比如说，质量差的衣服、磨脚的鞋子，或者说前任留下的纪念品等。

4，不合适

。比如说，衣柜里不符合自己风格的衣服、厨房几个月都不用一次的小厨具等。不合适自己现在的生活方式，都不值得留下来浪费时间。

5，不喜欢

。曾经喜欢现在不喜欢的东西，留着也是浪费。

二、如何控制物品的数量

。好不容易做了断舍离，最好要学会控制家里的物品数量，防止无效购买。以下总结几个小丰的经验：

1，切勿过量囤货

快消品。可适量囤货，但不要过度。短期内用不到的物品先别买，而且也别过度囤积，按需购买就好。这样保持物品一进一出，才能避免出现闲置物品，浪费金钱和时间。

而且大家可以划分家里的囤货区域，比如说某个区域用来囤生活必需品，那么你每次囤货必须是在这个区域能放下的，否则超出就是多余，周而复始，家里就很容易乱。

2，与自己生活方式无关的物品不要买

。比如说，如果你是一个非常忙且不是很爱下厨的人，那么就别跟风购买各种厨房小家电，简直就是浪费时间和空间。

3，拒绝冲动消费

。现如今电商活动太多，千万别因为各种低价宣传而冲动消费。买之前先考虑自己是否真的需要，还要考虑使用的频率问题，不然可能买回来新鲜劲没多久就不喜欢了。祝生活愉快

Answer 4

每次收拾东西是最头疼的，因为断不了，理不顺。因为想摆脱收拾东西的烦恼，特意买来了《断舍离》三部曲，断舍离的核心思想真的很简单：就是把不需要，不合适，不舒服的东西换成需要的，合适的，舒服的东西，通过整理物品来整理自己的内心。
真的说起来容易，道理也特别简单，可是实践起来怎么那么难啊。越小的物品越难搞，暂时用不上，物品很小，留着反正也不碍地方，于是把小件的物品留下来，然后时光把它越积越多，然后变成了一堆大的小件物品，这时候真的六神无主了。
收拾的时候才发现自己买了很多无用的东西，这些东西只是在某个时间点有需要的欲望，结果买回来用了一两次就变成没用了。于是很多这样的物品又进行一轮堆积。
割不舍，扔不掉的到底是什么呢？我只有在边收拾的时候边发现。以前因为害怕收拾而很少收拾，现在先逼自己一把，起码先把杂乱无章的东西放好，摆整齐。然后在以后来日方长的日子里面在好好审视它们，再慢慢断舍离。
不得不承认，越简单的道理，越难践行，越难持续践行。而这些道理大家都懂，很早就懂了，就是做不到罢了，做不到就经常入这个坑，只有一点点慢慢做，才能慢慢真正做到

Answer 5

1. 断，断绝不需要的东西。 舍，舍去多余的废物。 离，脱离对物品的执着。 现在对自己来说不需要的就尽管放手。

2. 不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

3.断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。

4.从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。

5.断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。

6.人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。

7.断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。 舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此， 1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。 2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。 扫除： 分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。

8.三种扔不掉东西的人： 1、逃避现实型——不愿待在家里 2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素 对现在的界定因人而异 扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制 破烂分三类： 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场 堆积的破烂代表着良心不安的聚集。

9.这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。 主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。

10.断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。