说说你收拾东西时,断舍离到底难在哪里?
我们的生活就是由日常生活中平凡琐碎的家务事构成的。因此,想要在日常生活中维持清爽的环境,神圣的空间,不就是重复做这些家务吗?
不需要闭上眼睛,也不需要静静打坐,只要坦然面对物品,也就是坦然面对自己。整理房间也就是整理自己。并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。只要有所行动,心灵就会跟上脚步。可以说,断舍离就是一种动禅。
虽然“收拾”这个词会让人感到有责任感,有点沉重,让人不由自主地想要逃避,可很多人却觉得“如果是断舍离的话我就能做到”。这也是理所当然的,因为这毕竟是要将被掩埋的自己重新拯救出来的工作。
我希望能有更多的人了解断舍离,通过断舍离过上悠闲舒适的生活。如果这个物欲横流的社会,变得只有必需的物品,并且能够顺利地流通到最必要的场合,那又会怎样?可以说,那就能够促进生活的代谢和循环!
断舍离是一种不收拾的收拾法,一旦了解了它的机制,你就能在瞬间燃起斗志,下定决心大干一场。因此,我非常有必要先说明断舍离的含义。
平日里,我们想把房间整理干净,一般会从哪里下手呢?想到要整理房间,我们脑子里浮现的往往会是整理、整顿、扫除(扫、擦、刷)这些词。需要注意一点,我们在这里要说的收拾,和“整理、整顿”有一种微妙的差异。遗憾的是,很多人并不能体会到两者之间的这种微妙差异。
在断舍离里,收拾是最重要的,所以在这里,我必须首先明确给出收拾的定义。
收拾,是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候,我们要考虑两个维度,一个是我与物品的关系这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。换句话说,收拾就是要们心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。
从关系轴和时间轴看物品
看到这里,你是不是大吃一惊?对照这个定义,回想平时的生活,恐怕绝大多数人都是在漫不经心地收拾,从来没考虑过“当下的我”与物品真正的关系吧?如此一来,倘若关系轴或时间轴是错位的,那么即便是收拾了,也没办法区分出生活必需品和没用的破烂儿。
别人送给自己的东西,虽然用不着,但也丢不掉;某样东西,总觉着迟早有一天能派上用场,但那一天直到今天还是没到来;明明知道这个东西毫无用处,但就是一直放在那不想扔,诸如此类的东西,就是关系轴或时间轴错位的产物,即在考虑如何处理这些东西时,我们把轴线错位在了物品与他人、不确定的未来和已经成为过去的过去上。
总体来说,在施行断舍离的过程中,我们要做的大部分事情就是基于关系轴和时间轴的收拾工作。从行动上讲,就是扔掉——舍。如果只是把用不上的东西放进垃圾袋再扔进储藏室的话,那不叫收拾,那不过是把东西改变一下形态换个地方存放而已,是移动。而断舍离要做的,是把用不着的东西扔出家门,彻底切断它们与自己的关系。如此彻底地“舍”了以后,会出现什么样的结果呢?结果就是——只有对当下的自己合适且必需,也确实在用的东西,才会留在你自己的空间里。
时间是由不断持续发展着的若干个当下组成的,所以这些“对当下的自己合适且必需,也确实在用”的东西也是在时时更新着。所谓实时更新,就是说我们要不断进行更换。如此一来,只要认真地收拾下去,你就会自然而然地在把东西搬回家之前认真思考一番,考虑东西现在对自己是不是真的有用,然后做出正确的选择。在思考的过程中,你逐渐会认清,原来在你的生活里竟然充斥着那么多没用的东西,与此同时,你就会只关注那些生活的必需品,懂得拒绝那些非必需品了。
一旦形成了这种三思而后行的习惯,你就真正实现了“断”的状态。而断舍离的含义就是,在“断”与“舍”的交替里,脱离对物品的执念,达到轻松自在(离)的状态。
为了保持好心情而收拾
是不是只要进行断舍离,随时更替循环身边的必需品,不乱买、乱堆东西,就没必要再收拾房间了呢?毕竟一提起收拾两个字,给人的感觉就是一种不情愿、不得已的劳动,要是可以的话,能不做就不做。但事实是,一旦形成了断舍离的观念,就不会把“收拾”和“麻烦”、“讨厌”这样的词联系起来了。
因为当你身边没有任何多余的物品时,自然会有一种神清气爽的舒适感,你要做的就是维持这种感觉不变,而你也很愿意这么做。只要体验过这种舒服的感觉,收拾也就没那么不情愿了。有过这种体验的人都会说,自从断舍离以后,以前那种一提到收拾就觉得讨厌的心情全没了,跟以前比,现在的自己真是有了一百八十度的大转弯。
或者我们也可以这么说,断舍离是一种不需要收拾的收拾法。不得不去收拾东西,从某种意义上来讲是因为那些东西是我们的敌人,是给我们带来烦恼的根源。但如果没有哪些东西存在,身边留下的都是自己此时此刻正需要、正适合自己的东西,那情况就完全不一样了。在这种情况下,身边的东西就全是我们的战友,让我们能有一个愉悦舒畅的好心情。如果只是为了维持这种好心情,那自然就称不上是收拾了。
选择和当下的自己相称的东西,在这样的过程中,就不再需要收拾了!
“断舍离”原本的理念是好的,让你的生活变得更加简约,崇尚的是精神世界。但是为什么有那么多的人无法做到呢,我认为是由于诱惑太大。主要是以下3点
难以断舍离的诱惑一:“丢掉太可惜了”!
当我们在进行大扫除、整理内务的时候,一定会出现这样的情况:这个东西要不要丢了,丢了太可惜了,不丢掉又占地方。一旦当你下了决心想要丢弃的时候,诱惑就会成为你的绊脚石了。
其实咱们判断的标准只有一个:对于咱们今后进一步发展来说,这些目前是否必要。如果需要的,暂时可以不丢弃没有关系。如果不需要,那就果断丢弃。
难以断舍离的诱惑二:“也许什么时候会用”
!“也许”什么时候会用的情况也是不少的。
这类的物品一定可以堆积如山了吧。连我自己都有很多了呢
面对这个诱惑,其实本质是 这个 “也许什么时候”永远不会到来
尽管你认为可能立刻会有,但是,从来没有来过。
难以断舍离的诱惑三:“过去的光荣与回忆”
!面对过去的光荣与回忆,真的是最难痛快的丢弃的吧。
那是曾经的美好回忆啊
丢弃他们,你才能走出过去的自己!
这三点诱惑就是咱们难以断舍离的原因!
生活中你会不会有这样的场景:
不搬家不知道自己有这么多东西,一搬家才知道自己有多少“鸡肋”物件,食之无味、弃之可惜。
女生都会有一个长处,喜欢颜值高的物件,无论实用与否。
只要好看就爱不释手,不带回家会念念不忘,真正带回家了,十有八九会被打入冷宫。
仔细想想女生不是喜欢物件本身,而是喜欢购买时,瞬间的一丝满足感。
屋子被堆放得满满当当,找个东西要翻遍每个角落,还将错误归咎于自己记性不好。
我们总说要“断舍离”,当要整理时却又万般不舍得,究竟为什么我们会买这么多无用之物呢?
01、误区1:花出去的钱才是自己的
花出去的才是自己的,这是很多人给自己无节制购物最充分的理由。
买买买,真能让心情好起来,但很短暂,在周而复始地寻找这种感觉里只会越陷越深。
买回来的是看得见的东西,它随时会被丢弃或被遗忘,终归是个物件,也无所谓属不属于你。
靠外在物质满足内心,总不会长久。
每个人都过着不一样的生活,成功也好失败也罢,得意失意都与内心是否强大息息相关。
内心强大了,往往不会为了一些不必要的事情困扰自己,更不会为失败的感情而痛苦不已。
听张爱玲说爱情:我爱你,与你无关。
是呀,我爱你,关你什么事?爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,“我爱你,我恨你”、“你好吗?对不起”
人生最大的幸福,是发现自己爱的人正好也爱着自己。
要是没有呢?也请相信,在这个世界上总有一个人是等着你的,不管在什么时候,什么地方,总之,会有这么一个人。
当执着于一物一人一事,你会发现,拼命想掌控犹如手握细沙,越用力越加速流逝。
这样说可能比较空洞,让你不好理解,我们换成游行来说说什么是负重。
大部分人旅行时,希望行李越少越好,日用品带上最小包装的,衣服带不占箱位的。
这就是一种断舍离,因为怕负担过重而无法轻松游玩。
换在日常,我们又何尝不是天天背负着厚重的“行李”艰难前行呢?
“断舍离”是人生最好的状态,我们总是要不断地保持学习,才好不断前进。
你所依恋的都将牵绊于你,东西越多束缚也越多。
02、误区2:有备无患多多益善
我曾经是个耳环控,从大到小,形状各异,开个耳环店也是绰绰有余。
为了好看的耳环,我必须再配上一套合适的衣服。
哦,还要有一双漂亮的鞋子、背包、腰带······
就这样,自从有了淘宝后,收快件成为我人生一大乐趣。
拆包裹的女生都力大无比,不需要任何工具协助,嚓!一次性撕扯到位。
好嘛,打开衣柜、鞋柜、配上能配的装饰物,照照镜子,简直被自己美醉了。
热情地问家人:是否好看?
家人习惯性地回答:好看!
再无下文。
我乐不思蜀,第二天打扮得很是精心,上班的心情都好到爆。
结果,到了单位换上制服后,也没几个人看到我的“精致”,无趣的一天又开始了。
这样的无限循环中,直到换季收拾衣服时,我才发现,满屋子能放衣服的地方已经都被我征用。
其实很多的物件,只是换了个“躺平”的地方,永远不会被我启用。
每当看到这幕,我会下决心不再乱买。
但“好了伤疤忘了疼”,我总对喜爱的东西毫无抵御能力。
直到搬家我才看到,自己的无度消费,真的是会有代价的。
打包几天几夜,拆包摆放又是几天几夜。
这么费劲劳神后,我有意识地控制消费,冲动时想想搬家的情形,能让“躁动”的心快速平复。
从那时起,我养成了只买必需品的习惯,也不再囤积打折的纸品和巨占空间的洗衣液。
简朴生活多年后,我才明白生活的负担,来自于内心的不安全感,我们以为自己是在未雨绸缪,规划着未来。
殊不知,只是选择最简单粗暴的方式,提前消耗快乐罢了。
03、误区3:简朴生活就是“抠门”
有人会说:我断舍离了,过简朴生活,会不会太抠?
其实,是你过虑了。
简单生活不等于寒酸抠门,这是两个意思。
无论你有钱还是没钱,吃,不过是一碗; 睡,不过是一张床,真正生活的必需品也屈指可数。
总想要很多,是欲望在作祟。
只有懂得通过整理、舍弃来调整自己的内心,才会慢慢懂得“简”字蕴含的道理。
自我整理的过程,就是看清自己内心的过程,人最脆弱的情绪就是舍不得,学会舍弃,才能品尝获得。
和朋友聊天才发现,她尝试断舍离那么多次,失败的原因倒不是不停冒出来的购买欲,而是身边的囤货狂家人!

我们常常发现,断舍离过程中最大的问题往往在于“如何处理家人的物品”或许我们自己可以做到生活精简、少买东西少囤积、不需要的物品断舍离!但家人们,尤其是年纪大的长辈们,总是觉得:“就这么扔了太可惜了!”、“留着万一会有用呢?”、“趁着打折多买点才划算。”……这不准扔,那个要留下的,收拾完两三天就能恢复原样,东西一不小心就会放过期,都是无奈。
那么可以偷偷扔掉吗?你在想什么?是想吵架吗?断舍离中有一条重要的原则就是:千万不要处理他人的物品!你可以和家人尝试沟通,但断舍离是你的观念,不能强迫他人接受。尤其不能擅自把东西处理掉,这样不仅不能解决问题,反而徒增家庭矛盾,正确的做法是在家中划分出私人区域和公共区域,属于你的私人区域任你断舍离,公共区域中的物品在和家人沟通后保留固定数量,不随意增加或舍弃,而家人的私人物品则放在他们的私人区域,互不干涉。就拿衣服来说,每位家庭成员的衣服都有专属衣柜。你自己衣柜中的衣服随意处置,不想穿了,完全可以用白鲸鱼旧衣服回收来回收掉,既能保持衣柜整洁,还能助力环保和公益。但如是家人的衣柜,就不要插手了,这样不仅可以减少不必要的家庭矛盾,还能从小培养孩子们的自理能力。同理,各自的房间互不打扰,但客厅、厨房、厕所等公共区域不能放置私人物品,这样清理卫生的难度就会大大降低。整洁的家庭环境触手可得!
不论你觉得当下的生活方式有多糟糕,我们首先要尊重他人的想法。可以先改变自己的生活状态,家人自然会受到感染而开始行动!
断舍离,舍去的是物件,断开的是杂念生活中你会不会有这样的场景:不搬家不知道自己有这么多东西,一搬家才知道自己有多少“鸡肋”物件,食之无味、弃之可惜。女生都会有一个长处,喜欢颜值高的物件,无论实用与否。只要好看就爱不释手,不带回家会念念不忘,真正带回家了,十有八九会被打入冷宫。仔细想想女生不是喜欢物件本身,而是喜欢购买时,瞬间的一丝满足感。屋子被堆放得满满当当,找个东西要翻遍每个角落,还将错误归咎于自己记性不好。我们总说要“断舍离”,当要整理时却又万般不舍得,究竟为什么我们会买这么多无用之物呢?
01、误区1:花出去的钱才是自己的花出去的才是自己的,这是很多人给自己无节制购物最充分的理由。买买买,真能让心情好起来,但很短暂,在周而复始地寻找这种感觉里只会越陷越深。买回来的是看得见的东西,它随时会被丢弃或被遗忘,终归是个物件,也无所谓属不属于你。靠外在物质满足内心,总不会长久。每个人都过着不一样的生活,成功也好失败也罢,得意失意都与内心是否强大息息相关。内心强大了,往往不会为了一些不必要的事情困扰自己,更不会为失败的感情而痛苦不已。