Question

如何判断自己的足弓类型？

Answer 1

1、首先了解一下足弓类型的类型：正常足弓、高足弓、扁平足弓（低足弓），具体如下图示：

2、把脚放到盛有水的盆里，水位一定要没到脚背位置。

3、泡好了把脚拿出来，直接站到一张纸板上，保持身体直立。

4、再重复第二个步骤两次，共得出三张足印图，分别如下所示：

（1）正常足弓

（2）扁平足（低足弓)

（3）高足弓