孩子不好好吃饭？一招帮你解决
一个两岁的孩子， 在吃饭的时间到处跑，妈妈追着哄着喂，孩子一边玩儿一边吃着， 结果， 满屋子跑了好几圈， 终于吃完了饭，妈妈也累得够呛
一个五岁的孩子，被拽到饭桌前，“赶紧吃饭吧快凉了 ”，“怎么吃这么少呀，这碗饭 吃不完， 就不带你去游乐园了”。
相信这样的场景总在我们 大多数家庭当中重复上演。
其实， 人和动物都有一种本能， 饿了就会吃，这是 人 最基本的一种生理需求。
但是到了我们的物质生活 无比丰富的今天， 却出现了一个反本能的现象， :孩子对吃饭不感兴趣，甚至讨厌吃饭，这显然是不正常的。
许多父母为了让孩子多吃点饭， 绞尽了脑汁， 为了“骗”孩子 多吃点饭，做出了各种的努力。
也在不断互相的交流 经验 ，无非也就是“如何分散孩子的注意力，让他不知不觉吃一口”“ 如何提高自己的厨艺，让孩子喜欢吃自己做的 饭菜”。
但父母 做的这些努力从一开始 就错了。
家长有没有 想到 ，家长在想方设法， 让孩子多吃饭的同时， 也是在 给孩子不好好吃饭，提供便利的条件。
人饿了， 自然 会吃。既然孩子不好好吃， 那么，只能说明， 孩子不饿。（要排除 健康 方面的问题 ) ，我觉得父母不应该违背 这样 一种人类的本能。
家长有了这个思维。 ，才能更好的应对孩子吃饭的问题， 不必为此而总是苦恼。
那到底我们应该做些什么？我们来分析
因为现在家长都非常的疼爱孩子，而且会把对孩子的爱转换到食物上，光怕他营养跟不上
除了一日三餐，一会吃包饼干，一会吃根香蕉，一会儿喝点牛奶，嘴里不闲着，家里准备了太多的零食水果。
还会把好吃的东西作为哄娃神器，有时候呢，好几个看护人的情况下，这个给了，那个给
到吃饭的时候他可能没那么饿了，但是在家长的眼里，他怎么吃那么少，总想喂一口，再喂一口，给他盛了一碗的饭，总想喂完。
家长的唠叨催促，让他更讨厌吃饭，而且孩子会觉得即使我不吃饭，我也饿不着，我随时都有吃的。
这时候，父母一定要清楚孩子两餐之间吃了哪些东西？而且一定要减少孩子的零食。
对于大一点，能自己吃饭的孩子来说，怎样让他形成一个良好的吃饭习惯，有一个绝招
到吃饭的时间点把饭摆桌子上，只需要提醒他:孩子，咱们吃饭了，他吃多少，吃不吃，都不要管
吃饭的时间一过，把桌上的饭菜全部拿走，如果他没好好吃，他肯定过两三个小时会来找你说:妈妈我饿了
这个时候，家长可以说:现在还不到吃饭的时间呢，你再等会儿吧
她要零食的话，就说没有了。连续几次以后，只要家长把饭端上，他肯定抓紧吃
家长一定要坚持原则，并且和其他家庭成员商量好，如果家长毫无原则性的话，就不要怪孩子不好好吃饭。
另外，有机会的话，可以让他多参与到田间劳动，让他感受“锄禾日当午，汗滴禾下土”的辛苦，他就会对食物的来源，有一个清楚的认知。
也可以和孩子一起在自家阳台上，种上一株黄瓜，一颗豆子都可以，教给他浇水施肥。
每天带他来看，他会看到一颗种子慢慢的发芽，长高，开花结果，他会在这个等待中感受到食物来之不易，对食物产生尊重。
