Question

最营养最好的肉是什么？

Answer 1

猪的食物比较杂，猪肉是较为低等的肉；
鸡肉是发性的肉，不能吃太多；
羊肉也是容易上火的。
最好的肉是牛肉。牛的食物是草，干净清洁，吃多也不会上火。还补血。
但是呢，什么肉都适当的吃才是最营养健康滴。

Answer 2

肉类的营养如下：

鱼肉 好于 白肉，白肉 好于 红肉。

白肉是指鸡肉、鸭肉等禽类的肉。

红肉式指猪肉、羊肉、牛肉等牲畜的肉。

鱼肉富含不饱和脂肪。鱼肉既是优质的 蛋白质， 又对防止心血管疾病有益处。

Answer 3

没有最好，只有你缺什么不什么，什么东西，过犹不及，即便是好东西。