将糙米先炒熟后,进行水煮,过滤掉杂质后,小火煮15分钟,焖一小会,糙米即制作完成。
用料:糙米1份(300ml)、水2份、纯海盐少许。
具体步骤如下:
1、将糙米量好,先不用水洗。

2、将米放入锅中,开小火进行干炒。

3、米炒到变色,并且有个别米粒开花,则炒制结束。

4、锅内放入2倍的水,一点纯海盐,中大火煮开。

5、将锅内的漂浮物过滤出去。

6、盖盖儿,小火煮,时间根据炉具及锅的材料而定,燃气炉煮至水干。15分钟,关火,别开盖儿,余热就把饭煮熟了 。

7、松软的糙米饭煮好了,米粒已经煮开了花。

注意事项
炒米的时候,不要开大火,而且不要放油,以免将米弄糊掉。