头顶头发稀少如何改善
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头顶头发稀少可以通过植发手术的方法来改善。
头顶头发稀少,可能是因为雄激素分泌旺盛的原因导致的,也可能是因为先天性毛发稀少的原因引起的。通过用植发手术的方法改善后,能使头发更加的浓密,看起来也会比较美观。不要用手抓挠局部,短期内避免洗头。
要保持心情舒畅,不要熬夜,不要吃高糖、油炸油煎食品及辛辣性食物。内用药物治疗,可以口服胱氨酸片、养血生发胶囊、维生素B6片、非那雄胺片等。
具体方法
饮食调理:若头顶头发稀疏是缺乏微量元素造成的,建议患者在日常生活中以营养摄入均衡为前提,适当多吃豆类、鱼、虾、鸡蛋、菠菜等微量元素和矿物质含量较为丰富的食物,促进头发生长,有助于改善头顶头发稀疏的情况。
改善生活方式:因为头顶头发稀疏还可能是内分泌失调造成的,因此建议患者积极改善生活方式,保持作息规律,保证睡眠充足,避免熬夜,可定期进行适当的运动,保持心情愉悦,使激素水平稳定,对改善头顶头发稀疏有一定的作用。
使用药物:头顶头发稀疏还可能是雄激素分泌过多,导致毛囊皮脂腺分泌旺盛后脱发而引起,所以建议患者在医生指导下使用雌激素类药物进行改善,如己烯雌酚片、复方雌二醇片、尼尔雌醇片等。
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