Question

夏天怎样去脸上的油，怎样去除黑头！

Answer 1

去黑头
在饮食上：要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，忌食烟酒，忌油腻辛辣食物，多喝水，这也是防止黑头形成的有效途径。经常长黑头的往往是油性肌肤或者混合偏油肤质，所以在饮食上要少吃热性食物。
小妙招：
1使用卸妆油，洗完脸后用卸妆油轻柔的搓鼻子10~15分钟，卸妆油能有效的溶解黑头，每周1~2次即可
2使用鸡蛋内膜，洗完脸后用鸡蛋壳内壁上的模敷在鼻子上，10分钟左右等待其干了，撕下来，可以吧黑头粘下来。每周1~2次
3使用米饭，把米饭团成团，在鼻子周围滚动，10~15分钟，就能把脏东西吸出来。每周1~2次。
这是超棒、超有效的小方法。又省钱，又有效！

脸部油腻的问题
1、每天要彻底清洁肌肤，温水洗脸为宜。保持皮肤通透自由呼吸。
2、平时随身带一瓶喷雾，觉得脸上出油，干燥就喷一下，能有效地缓解肌肤的不适感。雅漾的喷雾非常好用。
3、一切问题肌肤的源泉都是因为缺水所致，建议使用“补水保湿”系列护肤品。保湿精华是很棒的美容单品，能渗透到肌肤底层为肌肤注入水分。不防备一瓶。
4、饮食方面还是要多喝水，多吃水果蔬菜，由内补充水分。

做好这些你肌肤的问题能得到很大的改善！

Answer 2

第一步：补充维生素b2

肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素b2所致，想要去油第一步得从根源做起：补充维生素b2。多吃一些富含维生素b2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橘子、橙子等。 尽量少吃脂肪、糖类 、煎炸食品。

去油第二步：扫油

想要短时间内就能摆脱油光满面的状况，靠补充维生素b2是不能实现的，此时我们要做的工作就是扫油，即给肌肤做一次清洁。选择一款有控油功效性质温和的洁 面乳，额头、鼻翼、 下巴、两颊，按顺序从下向上，由里向外依次进行清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多，在进行扫油工作时这些区域一定要重视。

去油第三步：抑制油脂分泌

扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了，这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热 量、收缩毛孔还能抑 制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。尽管这种抑制油脂分泌的方法十分奏效，但对于敏感型肌肤而言十分遗憾，含酒精成分的爽肤水要慎用。

去油第四步：平衡油脂分泌

平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑 制粉刺形成，减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作， 很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤一样逃脱不了缺水的现象。及时给肌肤补充的水分，能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。

去油第五步：清理油垢

想要摆脱大油田，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同 时还能清除毛孔内的各种污垢。