新疆舞里动脖子的动作是怎么练成的?有什么诀窍吗?
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身体直立，双臂上举，用自己的双耳去左右找自己的胳膊，你可以立杆见影，马上就可以会像新疆舞里的那样左右动脖子了！还不立即试一试？
你也可以对着镜子试着动，过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏，即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上，开始可能动的幅度小，慢慢就会了.
你也可以对着镜子试着动，过程中保持你的脑袋是上下垂直的不要偏，即头顶跟下巴在同一条垂直向下的直线上，开始可能动的幅度小，慢慢就会了.
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你把两个手掌放在耳朵两旁远点，用耳朵去碰手，肩膀不能动 手掌的距离可以慢慢放远．
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教你新疆舞动脖子的动作，掌握好动作要领再慢慢练习，你一定可以
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