花豆怎么吃

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一念温柔2333
2023-01-04 · TA获得超过267个赞
知道小有建树答主
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  花豆可以:

  1、菜用。

  2、多味豆制作。

  3、开发保健饮料。

  食用方法:用温水浸泡30分钟左右摄去外皮即可随意烹调,或者用清水将豆煮即手能摄碎止后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等。

  主要食谱:

  1、花豆汤,配料:猪骨、花豆、白果、香菇、灵芝、枸杞、红枣、莲子、白参。功能:清补祛湿。

  2、花豆炖鸡,配料:花豆、鸡、香菇、枸杞、红参、红枣。功能:健脾补胃。

  3、花豆蒸猪脚,配料:花豆、灵芝、枸杞。功能:补肾壮阳。

  可开发生产咸味花豆、甜味花豆、清淡类花豆、开味花豆等。
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