体重的平方怎么计算

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林毅说娱乐休闲
2023-02-18 · TA获得超过1198个赞
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体重的平方计算方法如下:

体质指数=体重(千克)÷身高(米)的平方kg/m^2 ,算式写法:BMI = 体重 / (身高)^2。

参考:

1、正常体重:体重指数=18.5-25(中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)。

2、超重:体重指数=25-30。

3、轻度肥胖:体重指数>30。

4、中度肥胖:体重指数>35。

5、重度肥胖:体重指数>40。

体重保持在轻微上下浮动都是正常的状态,因为人体的新陈代谢状态每天都是不一样的,除非是体重变化很大才需要采取必要的手段去干预。

正常体重反映的健康情况:

1、健康的体重说明人体是处于新城代谢平衡的状态,并且没有暴饮暴食的习惯,这样子可以更好地在生活中成为一个开朗的人群。

2、健康的体重说明当事人具有健康的生活方式,不会产生一些消极的影响,健康的生活方式可以提供给大家一个开朗的心态。

3、健康的体重说明当事人具有一个好的运动习惯,并且身体状态是正常的,运动可以促进人体的新陈代谢是非常好的。

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