Question

孕妇饮食有什么禁忌吗？

Answer 1

孕妇绝对不能吃哪些食物回答如下。

1.怀孕期间基本上大部分食物都是可以吃，但是有一些小部分的食物是不可以吃的，比如一些辛辣刺激生冷油腻的食物以及要尽量避免例如我们活血类的苦瓜、山楂、薏仁、火锅、辣条等辛辣食物，这容易导致子宫收缩从而流产的问题而且也不能提供给婴儿足够的营养物质。

2.怀孕期间切忌抽烟饮酒，这种情况会对婴儿有极大的负面影响，还有咖啡浓茶等，孕妇可以每天多补充点维生素和蛋白质，有利于婴儿的生长和发育，例如每天多吃水果蔬菜，瘦肉鸡蛋含有蛋白质维生素等，怀孕早期需要补充一定量叶酸，有效预防胎儿神经管畸形，也可以从一定程度上避免孕妇自身贫血等问题。

3.还有药物使用说明书上表示孕妇忌用或慎用的东西孕妇都是不能服用的，服用进去后会对胎儿造成极大不良影响。

以上就是孕妇怀孕期间不能吃的食物，可以适当补充蛋白质和维生素。

Answer 2

一、肉类
牛肉、羊肉、猪肉等，以及各种猪牛羊的内脏。
二、海鲜类
螃蟹、虾、鱼等，还有各种海产品，如蛤蜊、牡蛎、鱿鱼、蛏子等等。
三、蔬菜类
娃娃菜、生菜、菠菜、油菜等，还有土豆、西红柿、黄瓜、萝卜、莲藕、山药和冬瓜等。
四、菌类
平菇、香菇、金针菇、茶树菇、杏鲍菇等等很多菌类。
五、豆制品
豆腐、腐竹、豆皮、豆芽、魔芋丝等等。
六、主食
主食一般都是各种面，当然也可以选择米饭。