Question

初中生的烦恼

今年就跟老爸说好了，今年一定考个好成绩，他就可以去跟校长说初三给我换个好班，那校长经常看不起我爸，经常说自己儿子强，所以我这学期一定得考好，想不到今天期末考试，试卷越写越难受呀，真不知道发来下之后会怎样.........
我现在心情非常不好，不知道该怎样，而且换班是我自己提出来的，那个班级的人只会想抄我的作业试卷，我不想待了，可期末成绩又...........

Answer 1

我们每个人，除了与生俱有的家园之外，学校可以说是我们的另一个成长园地，因为我们除节假日之外，更多的时间都将在校园度过，这样的大家庭很珍贵，因为它是不属于个人的，是需要我们大家共同营造，共同关注爱护的大家园，我们从这里成长，在不远的将来，我们这群学子，也将会从这里飞向希望的蓝天，飞向自己理想的彼岸。因此，我们更应该懂得如何去呵护把我们推向人生成功彼岸的学校，更应该以一种求知感恩的面貌和心态去尊爱为我们人生导航的老师们，在今天这样一个竞争非常激烈的社会，唯有学校，是迈向知识经济发展的第一课堂，是开发心灵，促进知识升华的第一步伐．
记得曾经有一次，第四节课后大家都各自散尽，我抬头看见一抹灯光从三楼的窗户透过来，我迟疑片刻，不关灯虽是小事，但损失的却是学校的利益，可以避免的损失又何以不去避免呢？于是，我立刻上了楼，灯光却忽地灭掉了，另一个身影轻快地闪下去，突然间，一种快乐和欣慰的感觉油然而生，同是一个爱校的一中人呵！所做的虽然是小事，但是他把爱校的情感，从举手之劳中体现得河流尽致。就读于新余一中，我感到无尚的光荣和自豪。作为一中的学子，我们更应为学校浓墨重彩，把热爱学校倾注在求知若渴，勤学苦练的探索中，把热爱学校融汇于关心集体、无私奉献的行动中。拾起一团被人丢弃的的纸屑，拉掉教室未灭掉的电灯，拧紧仍在滴水的龙头，擦掉有损校容的粗话……我想从这些不起眼的小事做起，正是我们这一代一中人应该具备的品质。
一个学生成绩并不是放在第一位，如果具有一些良好的品质，这，才是人生的一大笔财富！可是，同学们，这些是谁给予我们的？
如果说，校园是学子们的另一个天堂，那么，学校里的老师们，就是天堂里指引心灵的天使，一个好的老师就如同点亮幼小心灵的明灯，让我们受用终身，让校园分外辉煌．因此，我们说尊师爱校，它所涵盖的意义，不仅仅是思想行为素质的体现，更是我们回报感恩的根源。
老师，您用语言播种，用粉笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，三尺讲台见证了您的辛苦，洁白的粉笔书写了您的一生，您的谆谆教诲勉励塑造了代代国家栋梁。
如果没有老师们的思想滋润，我们贫脊的心灵将永远空荒；如果没有老师的孜孜不倦，也就不会有那么多的名人，伟人的诞生。老师是成功背后的伟人，默默无闻便是您的本质；老师您是人类灵魂的工程师，是千载文明的传承者，是社会进步的推动者，是民族团结的凝聚力。我们说老师是一个学校的灵魂支柱，而学校是一个提供我们接受教育的场所。如果说老师是文化文明的传播者，那么学校就是文化文明的发源地。在这里，它为我们插上飞翔的翅膀，为我们撑起一片灿烂的蓝天，使我们可以“激扬文字，指点江山”，亦可“宁静致远，埋首苦读”。我们作为一名学生，在尊师的同时不能忘了爱校。
浩浩师恩，梨铧滴血地付出，载载相伴，相濡以沫的深情，师恩浩荡，校园情深，尊师爱校是我们共同的目标，尊师爱校是民族的希望。同学们，就让我们将心底的那份对老师、对学校的挚爱以最简单的方式表达出来，自觉将代表自豪和骄傲的校徽带在胸前，向迎面走来的老师送上暖人的微笑和问候，让我们以尊师爱校为动力，以理想信心为针，以勤奋拼搏为线，去编制自己彩色的梦！
在这一片神圣的土地上，孕育着我们对明天的希望，我们渴望未来变成矫健雄鹰翱翔于这苍穹之上！今天，我要将最美的鲜花，今天，我要将最甜美的微笑，赠予你。我最亲爱的学校，我心里永远屹立不倒的丰碑······
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。置身于风景如画的校园，我们将时刻牢记和遵从“修身、敬业、求实、创新”的校训，倡导“文明、友爱、勤奋、严谨”的校风，从我做起，从现在做起，做一个爱国的中国人，做一个爱校的一中人！为中华之崛起而读书，为民族的振兴而努力学习，用你我共同的行动去证明---爱我祖国，爱我一中！

Answer 2

看到你的问题，我就有一种想哭的冲动，感觉你的经历和我好相像、、、
但是要哭吗？或许以前的我眼泪会稀里哗啦的留下来，但现在我不会，你作为我的经历的翻版，我只想告诉你一句话：人活着就为了争那么一口气，可以为自己断气，也不能让父母生气！
你爸爸被别人看不起，你就要努力，让自己这颗金子放光，才能给家人带来荣耀！
现在期末考试，也不能给你太大的压力，今天期末考试，试卷越写越难受，或许大家都一样的感觉，别担心相信自己，只要自己尽力，又有何怨言？？！！！或许别人还没有你答的好呢！
我知道你现在心里肯定很紧张，我向你推荐一些方法希望能够平缓你的情绪（我以前试过的，很有效果）：
有意识地控制呼吸
把一只手放在胸口上，另一只手放在腹部，吸气时，手会升起来，试着慢慢数数从1到4，呼气时也慢慢数到4，口、鼻呼吸都可以，不要大口吸气，整个过程需要4分钟。
想象美好景象
想象一些宁静、优美的景象，直到你觉得已经得到完全的放松。重点放在幻想图像的经历和感觉，体验、享受图像所带来的愉快，而不是图像本身，如果能够想象到声音，综合视觉、听觉，效果会更好。
快速消除紧张法
在发考卷以前，如果有出现紧张、焦虑的情绪，可以尝试以下几种消除紧张的方法———
松肌肉
把脚平放在地板上，用两手抓住椅子的两个把手，脚用力扒住地，手向上提椅子，拉紧肌肉，持续5秒钟才放松手臂和脚，这样做会使整个身体都放松，如果有必要可以反复做几次。
三次深呼吸
通过鼻腔吸气，感觉空气充满腹部，憋气1秒钟，通过口腔鼻腔呼气，缓慢排出空气。重复做两次。由于是深呼吸，通过空气进出身体的感觉来调节呼吸。
考试时缓解焦虑的方法
考试焦虑的时候，会出现手心出汗、手发抖等，你的全部注意力可能集中在发抖的手上，这样就更紧张了。这时要学会分散注意力———
小憩：有人特别紧张，手抓住笔都会颤抖，这个时候就不要再继续下去，而是停一会，耸耸肩，闭眼，浪费不了2分钟，但是会让自己放松下来。
喝水：目的不是为了喝水，而是利用动作缓解焦虑。
问一个问题：卷子一发下来，考生马上感受到一股严肃的气氛，这时如果你感觉很紧张，可以问监考老师一个问题，打破令人不舒服的寂静。
先回答容易做的题目：这是做题的技巧，平时老师也教了不少。
运用积极的自我暗示：要想着自己平时考试成绩不错，这个题目自己以前都做过。

追问

今年我爸很期待我的成绩，我会让他失望的..........这几天就经常问学习得怎么样

Answer 3

你是怕期末成绩不好，不舍得爸爸去求别人吧，怪自己！
其实那只是万一而已，万一怎么办？万一的时候就按照万一的方法去做。
不要杞人忧天啦，相信你是最棒的。
如果跳不了班也没关系，自己旁若无人的学就好啦！
如果担心他们抄你作业的事，我也遇到过的，就借他们抄就好啦！抄是抄不出成绩的，他们是不会超过认真学的你的。就算他们作业因为抄你的受到表扬，应该高兴才对，这从另一方面实在肯定你的努力。
不是所有努力一定要展示出来的，

Answer 4

你好 我是一名初三的学生并且刚刚考完试，我很理解你的心情，但我想说的是大家凑到一起就是种缘分。你应该反思自己而不是一味的说我是因为我们班不好，所以我才学不好那不是理由。我想你们班总会几个学习好的吧，那人家又是怎样学习的呢？把心态放正，用一个宽阔的心态去对待班级的每一个人。到时你会觉得我的班级是如此的美好，不要毕业时留下遗憾。自己好好想想是要当逃兵还是勇敢的面对，不要后悔。还有一两次考不好不代表什么，你要从中吸取经验，作总结。中考之前所有的成绩都是浮云，最后一次才关键。 你要自信满满的对爸爸说 这次只不过是失误了，下次我一定不会让爸爸失望，相信我，我可以。真正的男子汉或是....是不会被打倒的。

Answer 5

试卷还没发下来，你也不知道究竟是个什么结果啊，再者，我感觉宁愿在一个普通班当优秀生也不要到重点班去当一个默默无闻的学生，有时候很难承受那种压力，在一个普通版当优秀生反而常常能得到老师的重视。学习也需要自己的心理暗示，在一个班里考得比别人好，你自然就会相信自己是很棒的，也会有动力考的更好。我初三的时候也没有考进重点班，留在我们班当第一名，但是中考的时候我考的比之前我们班很多去了重点班的同学都要好得多，我考到了重点高中的重点班。至于给不给别人抄试卷抄作业，那是你自己可以决定的，不影响你自己的状态就好。你是个孝顺的孩子，不要给自己太大压力，加油！