马齿苋怎么做好吃
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马齿苋做蒸菜好吃,其做法如下:
主料:马齿苋300克、玉米面60克、小麦面粉30克。
辅料:食用油15克、盐2克、五香粉1克、辣椒油适量。
1、将新鲜的马齿苋摘拣好。
2、将马齿苋洗净后,放进筐子上控水。
3、将水控干后,放盆子里,加油拌均匀。
4、放盐和五香粉,用筷子拌均匀。
5、加适量的面粉和玉米面。
6、拌均匀,让马齿苋表面沾一层面粉。
7、开水上笼蒸8分钟,蒸好立即打开锅,不要焖,否则颜色会变深不好看。
8、蒸好就可以直接吃了,也可以淋点辣椒油吃。
选购马齿苋的注意事项
1、外观:选择外观新鲜、干净、无斑点或破损的马齿苋。叶片应该翠绿色,没有黄化或褐化的迹象。
2、茎部:马齿苋的茎部应该坚挺而有弹性。如果茎部松软或易折断,可能表示马齿苋不新鲜。
3、气味:新鲜的马齿苋应该散发清新的青草味。如果有任何异味,可能表示马齿苋已经变质。
4、温度:马齿苋应该保存在适当的温度下。如果马齿苋在超市或市场的冷藏区域,应确保其在冷藏温度下保存,以保持新鲜度。
5、选择有机产品:如果你注重有机食品,可以选择有机认证的马齿苋,以确保它没有被过度处理或接触到农药等化学物质。
珲春创一实业有限公司
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