适合天气热吃的家常菜

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2023-07-13 · TA获得超过8737个赞
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适合天气热吃的家常菜是凉菜,方法如下:

材料准备:芹菜30克、豆角30克、菜花30克、土豆片20克、胡萝卜30克、青红辣椒适量、洋葱适量、生抽5克、胡椒粉1克、盐3克、香油2克、食用油5毫升、姜丝5克、酒鬼花生等等。

1、首先锅中放入清水煮沸,倒入芹菜30g,焯水30秒捞出。

2、然后沸水中放入豆角30g,焯水30秒后捞出。

3、再然后放入菜花30g,焯水30秒后捞出。

4、放入土豆片20g,焯水30秒后捞出。

5、碗中放入芹菜、豆角、菜花、土豆片、胡萝卜30g后再放入凉皮、青红辣椒、洋葱,最后放入生抽5g,胡椒粉1g,盐3g,香油2g和适量胡椒粉。

6、起锅放入食用油5ml,姜丝5g大火翻炒。

7、碗中加入酒鬼花生淋上热油。

8、搅拌均匀。

9、凉拌菜成品图。



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