柠檬水是酸性还是碱性
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柠檬水是碱性。
柠檬水明明喝起来是酸味的,pH值也是酸性的,之所以还属于碱性食品,这是因为柠檬中虽然有柠檬酸,但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性也就被消灭了。而柠檬中的钾、钙等离子,却以金属阳离子的形式留在体内。
这些离子都可以与酸根离子结合,可以降低尿液的酸性,故而被称为“成碱性食品”。不仅柠檬,绝大多数水果都是成碱性食品。这一点对于痛风和高尿酸血症患者特别重要,因为尿液呈碱性时,尿酸会形成盐,较容易被身体排除。
柠檬水怎么泡效果最好
1、柠檬水用温水冲泡效果最好,最好能使用家中常备的凉白开来冲泡柠檬水,因为柠檬在冲泡柠檬水以前多会加入适量蜂蜜腌制,而蜂蜜是一种怕高温的食品,如果冲泡柠檬水时加入高温的水,会导致柠檬和蜂蜜中的营养流失,会影响柠檬水的口感。
2、柠檬水在泡的时候连果皮一起用水浸泡,效果特别好,因为柠檬这种水果不但果肉中含有对人体有益的营养,它的果皮中也含有丰富的类黄酮和柠檬精油,人们把它和果皮连在一起冲泡,柠檬水会让泡好以后的柠檬水,还有更丰富的营养。
以上内容参考: 百度百科-柠檬水
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柠檬水是碱性,因为柠檬中虽然有 柠檬酸 ,但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性就没有了
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柠檬属于碱性食品,虽然柠檬含有柠檬酸,但柠檬酸在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随着二氧化碳呼出体外,酸性就被消灭了。
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