Question

做事情不自信 怕和别人交流

我感觉我怎么做什么事情都不自信呢 而且不怎么喜欢和陌生人交流 熟悉的倒是话蛮多的 有些时候心里想些什么都不知道怎么开口对别人讲 也不知道是怎么勒 平时大大列列的 但朋友在一起玩 唱歌都会觉得脸红 而且还会感觉头晕 这是什么情况的！

Answer 1

我以前也是这样，尤其是高中和初中的时候，但在上大学前的那个暑假我知道，以后面对的不熟悉的人会跟多，而且大学学习不像高中初中一样学习成绩会受到老师关注，所以我逼着自己要学会很快和陌生人交流，从不熟到熟。其实有些事要学会逼自己去做，才会收获你想要的结果。

Answer 2

简直就是另一个我！！！不过现在会好点，让自己接触一些陌生人并和他们谈话。我说的陌生人是超市的推销员啦 的这种。。会让自己慢慢好起来的 ，有效果的说

Answer 3

多和别人聊天，多去外面走走，认识更多的人，多参加集体活动。自信可以锻炼的。

Answer 4

其实这是心理问题，只要对自己有信心，克服那些问题。久而久之人也就重找回自信。多说话多参加一些多人活动，还有一点脸皮厚点就行了。

Answer 5

我和你是同一类的人 - - 以前吧 我也会这样子 现在我倒不是很会了 你应该要把心态放好 你会怕和别人交流应该是怕别人不认可你吧 如果你很害怕和别人交流的话 我个人觉得 你可以和你的比较好的朋友们或者是你自己一个人 多去你喜欢的地方散散心 你去的地方多了 事情和东西都见多了 你的心境会更开阔的 这样子你就不会怕和别人交流了 建议你和你的好朋友可以去你们喜欢的地反去旅游散心之类的 希望你快乐 谢谢。