你为什么要减肥?
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前几天看到一个搞笑段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,裸的时候更好看。
虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。
肥胖的原因都是相似的,瘦不下来的原因各有各的理由。
对于大部分胖友来说,肥胖的原因无非以下三点:天生的、管不住嘴、迈不开腿。
很多本来不胖的人有了另一半以后,就开始放飞自我,在肥胖的路上一去不返。
我和老公就是活生生的例子。
刚在一起时恰逢我减肥成功,105斤的体重在别人眼里可能还是个胖子,但是对于我来说已经是人生的高光时刻了。
那个时候老公也不算胖,1米8的个子,160斤的体重,因为肉比较紧实,看起来只是比较粗壮而已。
在一起之后整天逛吃逛吃,沉浸在幸福的日子里丝毫没有发觉体重的变化,等我们意识到不对劲时,他已然成为了一个200斤的胖子,而我也反弹回了减肥前的体重。
幸福真的是要付出代价的。
听过一句话:“减肥是女人一生的事业。”
深感认同。
在这个看脸的时代,脸蛋不漂亮还可以用化妆来弥补,但是身材不好却是一眼就能看穿的事实,逃无可逃。
那么我们为什么要减肥呢?
我的答案是:趁年轻,遇见最美的自己。
01 遇见更美的自己
昨天刷到一个短视频,有网友发现自己竟然和彭于晏住同一小区,这下群里的姐姐妹妹甚至老阿姨们都不淡定了,纷纷慷慨解囊,要把从牙缝里省下来的口粮送给彭于晏。
相信大部分人喜欢彭于晏都是始于颜值,他的身材和颜值在娱乐圈也是数得着的,如果不是这样的彭于晏,阿姨们还会给他牙缝里挤菜吗?
如果是个200斤的胖子,估计阿姨们会让他少吃点全当减肥了。
可能有人不知道,彭于晏从前也是个胖子,高三下定决心减肥,我们才看到了今天集颜值和才华于一身的传奇男人。
果然胖子都是潜力股,看着上图两张照片,如果不是提前知道,我是无论如何也不相信这是同一个人的照片。
所以,趁着还年轻,狠狠心瘦下来,还有机会看见最美的自己。
不要等到满脸都是皱纹的时候,再后悔当年为什么没有瘦下来。
02 永远吸引他的眼光
不管是在网络上还是在现实生活中,因为老婆人老珠黄,身材走样而抛弃糟糠之妻的渣男大有人在。
所以为了减少自己的婚姻危机,也应该保持好自己的身材。
虽然这么说可能会有人骂我,但是事实就是如此,无论男女都有可能因为身材走样而遭到另一半的嫌弃。
每个人都希望别人看到自己是赏心悦目的,而不是想要赶快逃离。
两个人在一起的基础是感情,相爱的两个人不论对方变成什么样子爱意也不会减少。
但是相比一个大腹便便的另一半,对方肯定更希望拥有一个身材好一点的伴侣。
与其担忧对方会不会嫌弃自己的身材,还不如行动起来开始减肥。
减肥的人是最有魅力的,高度自律、积极运动,整个人也会焕发出从前没有的活力。
减肥成功之后你会发现,变好的不止是自己的身材,那些由于身材不好而产生的自卑和焦虑也随之远去了
03 重拾自信
肥胖带来的不只是生活上的不便和不美观,更多的是对心灵的打击。
由于对身材的不自信,更在意别人的目光,久而久之,对生活、对自己都陷入了深深的自卑中。
不敢走出去交朋友,谈恋爱更是想都不敢想。
身为一个胖子,和小伙伴们出去逛街买衣服,只能干看着,因为琳琅满目的衣服竟然没有一件适合自己的。看看镜子里的臃肿的身材,根本没有勇气试穿。
减肥成功的经验告诉我,瘦下来真的可以让人重拾自信。
瘦下来以后可以穿上自己喜欢的衣服,想拍很多美美的照片,就连走路也似乎更轻松了。
看到自己喜欢的人也愿意上前打招呼。
不是说胖子就没有自信,一个人的才华和能力不会因为身材而有所变化,但是瘦下来之后你会更加自信,至少不会因为身材而自卑了。
我们还年轻,还有大把的时光。
不要在最美的时光里做一个胖子。
说给想变瘦的人,更是说给我自己。
虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。
肥胖的原因都是相似的,瘦不下来的原因各有各的理由。
对于大部分胖友来说,肥胖的原因无非以下三点:天生的、管不住嘴、迈不开腿。
很多本来不胖的人有了另一半以后,就开始放飞自我,在肥胖的路上一去不返。
我和老公就是活生生的例子。
刚在一起时恰逢我减肥成功,105斤的体重在别人眼里可能还是个胖子,但是对于我来说已经是人生的高光时刻了。
那个时候老公也不算胖,1米8的个子,160斤的体重,因为肉比较紧实,看起来只是比较粗壮而已。
在一起之后整天逛吃逛吃,沉浸在幸福的日子里丝毫没有发觉体重的变化,等我们意识到不对劲时,他已然成为了一个200斤的胖子,而我也反弹回了减肥前的体重。
幸福真的是要付出代价的。
听过一句话:“减肥是女人一生的事业。”
深感认同。
在这个看脸的时代,脸蛋不漂亮还可以用化妆来弥补,但是身材不好却是一眼就能看穿的事实,逃无可逃。
那么我们为什么要减肥呢?
我的答案是:趁年轻,遇见最美的自己。
01 遇见更美的自己
昨天刷到一个短视频,有网友发现自己竟然和彭于晏住同一小区,这下群里的姐姐妹妹甚至老阿姨们都不淡定了,纷纷慷慨解囊,要把从牙缝里省下来的口粮送给彭于晏。
相信大部分人喜欢彭于晏都是始于颜值,他的身材和颜值在娱乐圈也是数得着的,如果不是这样的彭于晏,阿姨们还会给他牙缝里挤菜吗?
如果是个200斤的胖子,估计阿姨们会让他少吃点全当减肥了。
可能有人不知道,彭于晏从前也是个胖子,高三下定决心减肥,我们才看到了今天集颜值和才华于一身的传奇男人。
果然胖子都是潜力股,看着上图两张照片,如果不是提前知道,我是无论如何也不相信这是同一个人的照片。
所以,趁着还年轻,狠狠心瘦下来,还有机会看见最美的自己。
不要等到满脸都是皱纹的时候,再后悔当年为什么没有瘦下来。
02 永远吸引他的眼光
不管是在网络上还是在现实生活中,因为老婆人老珠黄,身材走样而抛弃糟糠之妻的渣男大有人在。
所以为了减少自己的婚姻危机,也应该保持好自己的身材。
虽然这么说可能会有人骂我,但是事实就是如此,无论男女都有可能因为身材走样而遭到另一半的嫌弃。
每个人都希望别人看到自己是赏心悦目的,而不是想要赶快逃离。
两个人在一起的基础是感情,相爱的两个人不论对方变成什么样子爱意也不会减少。
但是相比一个大腹便便的另一半,对方肯定更希望拥有一个身材好一点的伴侣。
与其担忧对方会不会嫌弃自己的身材,还不如行动起来开始减肥。
减肥的人是最有魅力的,高度自律、积极运动,整个人也会焕发出从前没有的活力。
减肥成功之后你会发现,变好的不止是自己的身材,那些由于身材不好而产生的自卑和焦虑也随之远去了
03 重拾自信
肥胖带来的不只是生活上的不便和不美观,更多的是对心灵的打击。
由于对身材的不自信,更在意别人的目光,久而久之,对生活、对自己都陷入了深深的自卑中。
不敢走出去交朋友,谈恋爱更是想都不敢想。
身为一个胖子,和小伙伴们出去逛街买衣服,只能干看着,因为琳琅满目的衣服竟然没有一件适合自己的。看看镜子里的臃肿的身材,根本没有勇气试穿。
减肥成功的经验告诉我,瘦下来真的可以让人重拾自信。
瘦下来以后可以穿上自己喜欢的衣服,想拍很多美美的照片,就连走路也似乎更轻松了。
看到自己喜欢的人也愿意上前打招呼。
不是说胖子就没有自信,一个人的才华和能力不会因为身材而有所变化,但是瘦下来之后你会更加自信,至少不会因为身材而自卑了。
我们还年轻,还有大把的时光。
不要在最美的时光里做一个胖子。
说给想变瘦的人,更是说给我自己。
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