猪肺怎样做才好吃
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猪肺可以煲汤,做法如下:
主料:猪肺1个、菜干250克、胡萝卜2个、玉米2条、鸡骨架1个。
辅料:姜2片、盐2小勺。
步骤:
1、菜干提前用清水泡几个小时,让菜干吸足水份,好清理沙子。
2、猪肺清洗干净后,切成小块,猪肺切块后里面是没有血水的,有血水证明没充分洗干净。
3、胡萝卜、玉米洗净切块,菜干洗干净叶子里沙子切成小段,鸡骨架剁块。
4、鸡骨架焯水后,捞出清洗干净。
5、猪肺同样用焯水的方法,将猪肺里的泡沫煮出来,泡沫多的一边煮一边撇出来倒掉,然后捞出猪肺再一次用清水洗净。
6、锅内不放油,把猪肺倒锅内,炒干水份。
7、炒至猪肺完全没水份,然后盛出。
8、起锅烧油,放姜块炒香。
9、倒入猪肺煸炒片刻,加入小许盐。
10、稍微炒一下就处理完成猪肺,可以准备煲汤。
11、汤锅加入清水烧开,加入猪肺加盖,烧开。
12、待猪肺再次烧开后,就可以加入玉米、胡萝卜、菜干和鸡骨架。
13、所有材料下锅后,大火煲开,转小火煲1个半小时,最后加盐就完成一锅汤。
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2024-08-21
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猪肺,这一道食材,虽然说营养丰富,但是想要烹饪得美味可口,还是需要一些巧思和技巧的。接下来,我将为你详细讲解猪肺的处理和制作方法,让你在家也能轻松做出令人垂涎的猪肺大餐。
第一步:清洗处理
猪肺买回来之后,首先要进行清洗处理。将猪肺放入大盆中,加入清水和盐,浸泡一段时间,帮助去除血水和杂质。然后用手轻轻揉搓猪肺,去除表面附着的黏液和异物。反复换水清洗,直到猪肺变得干净无异味。
第二步:焯水去腥
清洗干净的猪肺需要焯水去腥。将猪肺放入锅中,加入冷水没过猪肺。大火煮沸后,撇去浮沫,继续煮沸5-8分钟。焯水过程中,猪肺会变色,并且腥味也会去除不少。焯好水的猪肺捞出,沥干水分备用。
第三步:调味腌制
焯水后的猪肺需要进行调味腌制,这样才能入味更好吃。先将猪肺切成小块,然后加入盐、料酒、生抽、老抽、姜片、蒜瓣等调味料。用手抓拌均匀,让猪肺充分吸收调料的味道。腌制时间可以根据个人口味而定,一般腌制2-3小时即可。
第四步:烹饪制作
腌制入味的猪肺可以根据自己的喜好进行烹饪制作。这里介绍两种常见的烹饪方法:
红烧猪肺:锅中热油,放入冰糖炒出糖色。然后加入猪肺块翻炒,炒至猪肺表面上色。倒入适量清水没过猪肺,加入八角、桂皮、香叶等香料。大火煮沸后转小火慢炖约1小时,直至猪肺软烂入味。
爆炒猪肺:锅中热油,放入姜片、蒜瓣爆香。倒入猪肺块翻炒,炒至猪肺变色。加入青椒、洋葱等配菜翻炒。最后加入盐、鸡精等调味料调味,快速翻炒均匀即可出锅。
第五步:品尝美味
经过以上步骤,一道美味可口的猪肺就制作完成了。红烧猪肺软烂入味,香气扑鼻;爆炒猪肺鲜嫩爽脆,回味无穷。无论是佐餐还是下酒,都是一道令人满足的佳肴。
烹饪小贴士:
猪肺焯水时,加入少许醋可以帮助去除腥味。
腌制猪肺时,可以加入适量的啤酒,可以让猪肺更加嫩滑。
猪肺炖煮时间不宜过长,否则肉质会变老。
爆炒猪肺时,火候要大,快速翻炒,避免猪肺粘锅。
猪肺还可以做成猪肺汤,加入萝卜、莲藕等配菜,营养丰富,清淡爽口。
第一步:清洗处理
猪肺买回来之后,首先要进行清洗处理。将猪肺放入大盆中,加入清水和盐,浸泡一段时间,帮助去除血水和杂质。然后用手轻轻揉搓猪肺,去除表面附着的黏液和异物。反复换水清洗,直到猪肺变得干净无异味。
第二步:焯水去腥
清洗干净的猪肺需要焯水去腥。将猪肺放入锅中,加入冷水没过猪肺。大火煮沸后,撇去浮沫,继续煮沸5-8分钟。焯水过程中,猪肺会变色,并且腥味也会去除不少。焯好水的猪肺捞出,沥干水分备用。
第三步:调味腌制
焯水后的猪肺需要进行调味腌制,这样才能入味更好吃。先将猪肺切成小块,然后加入盐、料酒、生抽、老抽、姜片、蒜瓣等调味料。用手抓拌均匀,让猪肺充分吸收调料的味道。腌制时间可以根据个人口味而定,一般腌制2-3小时即可。
第四步:烹饪制作
腌制入味的猪肺可以根据自己的喜好进行烹饪制作。这里介绍两种常见的烹饪方法:
红烧猪肺:锅中热油,放入冰糖炒出糖色。然后加入猪肺块翻炒,炒至猪肺表面上色。倒入适量清水没过猪肺,加入八角、桂皮、香叶等香料。大火煮沸后转小火慢炖约1小时,直至猪肺软烂入味。
爆炒猪肺:锅中热油,放入姜片、蒜瓣爆香。倒入猪肺块翻炒,炒至猪肺变色。加入青椒、洋葱等配菜翻炒。最后加入盐、鸡精等调味料调味,快速翻炒均匀即可出锅。
第五步:品尝美味
经过以上步骤,一道美味可口的猪肺就制作完成了。红烧猪肺软烂入味,香气扑鼻;爆炒猪肺鲜嫩爽脆,回味无穷。无论是佐餐还是下酒,都是一道令人满足的佳肴。
烹饪小贴士:
猪肺焯水时,加入少许醋可以帮助去除腥味。
腌制猪肺时,可以加入适量的啤酒,可以让猪肺更加嫩滑。
猪肺炖煮时间不宜过长,否则肉质会变老。
爆炒猪肺时,火候要大,快速翻炒,避免猪肺粘锅。
猪肺还可以做成猪肺汤,加入萝卜、莲藕等配菜,营养丰富,清淡爽口。
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