Question

我是男生,个子高特别瘦,走路姿势特别难看,我自己也很明显感觉到呆板木纳,怎么办啊,跪请帮助,救救我吧

Answer 1

多锻炼啊，太瘦也是容易被人叫竹竿，把你的腹肌和胸肌锻炼出来，那样你就会感觉到自信的，不说其他复杂的，你每天坚持30个仰卧起坐，30个俯卧撑，3个月后就会有明显改善！
望采纳！

Answer 2

呆板木纳没所谓~~最重要别沉迷电脑~~~~最好有一样很厉害的运动或者乐器`~~因为那时的呆板木纳是不一样的~~一样是闷和很少说话~~但那种自信是从心里散发出来~~~我就是这样~~~~但我已经改变了`~~~我每天8点下班~~回家练胸肌~腹肌~~然后就练钢琴~~~我也是很少话说`~~很闷那种~~~~但我给别人的感觉是稳重~自信

Answer 3

自信很重要，只有你先改变自己的看法，才有可能让别人改变对你的看法，走路抬头挺胸。培养自己的兴趣爱好，让自己有别人不了解的一面，比如弹吉他就很受女生喜欢。还有，人靠衣装，做个有品位的男生，当然干干净净的男生就像阳光一样让人舒服。
说了这么多，还是自信很重要。如果你是学生的话，学习更重要。

Answer 4

去健身房锻炼吧。以下肢锻炼为主，你缺乏的是肌肉对肢体的掌控，下肢力量加强了你会发现能变好的。

Answer 5

多运动运动吧