对于近视在500度左右该怎样保持?是不是没得挽回了?
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注意用眼卫生,是可以维持度数不再增加的。平时少玩电脑、看电视、玩手机,减少用眼量;合理膳食,荤素搭配,多吃红色蔬菜水果,忌辛辣;多进行户外活动,增加望远的机会。
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保持之势,不戴眼镜向远处看。经常做,抑制视力增长
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