Question

我18岁，女生，血压130/75，是高血压吗？

Answer 1

　　有点高但没事！1 级高血压（轻度）： 收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg　

　　平时饮食作息注意点就好了没事的！

　　食疗六方
　　1、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
　　2、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。 高血压　　3、大雉鸡蛋：日常食用大雉鸡蛋，有预防高血压及平衡血压作用。蒸，煮食用都可。　　4、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。　　5、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。　　6、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
　　运动的目的
　　1、调整大脑皮层的兴奋与抑制过程及改善机体主要系统的神经调节功能；
　　2、降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力，调节血液循环，降低血压；　　3、降低血粘度，提高血液流变性，改善微循环，增强物质代谢的氧化还原和组织内的营养过程；　　4、发展机体和血液循环的代尝机能，改善和恢复患者的一般全身状况；　　5、减轻应激反应，稳定情绪，抑制心身紧张，消除焦虑状态。

Answer 2

高血压一般为原发性高血压，建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.

Answer 3

正常的，美女！

Answer 4

不是，正常。