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i清炒苦瓜。很清爽的。放点油，将苦瓜切成薄片，等油热后加蒜末放入苦瓜翻炒加适量盐出锅
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苦瓜炒鸡蛋，或者凉拌苦瓜
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做成汤就好了啊
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还是炒着最好吃了
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对半切开 苦瓜切条 红辣椒切丝 盆中 放入蒜末鸡精麻椒油 搅拌均匀
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