哪些食物有防癌抗癌作用?

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体重管理-李楠
2019-12-09 · 和我一起体重管理
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体重管理-李楠
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有哪些食物是抗癌的?西蓝花和大蒜是抗癌之王,老师视频中说的更加详细,快去看看吧 !

dmqxtk43
推荐于2016-02-18
知道答主
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(1)含维生素C丰富的食物:有各种新鲜蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒、柑橘、鲜枣、山楂、各种萝卜、圆白菜、草莓、绿豆芽、四季豆、蕃茄、冬笋、莴笋、香蕉、苹果、杏、猕猴桃等;

(2)含维生素A丰富的食物:鸡肝、牛肝、鸭肝、猪肝、带鱼、蛋、胡萝卜、红薯、豌豆苗、油菜苔、柿椒、芹菜、莴笋叶等。

(3)含大蒜素丰富的食物:有资料表明含大蒜素的食物有明显的抗癌作用,主要有大蒜、葱。

(4)含微量元素丰富的食物:这类食物能防癌、抗癌。含量丰富的有肉、海产品、谷物、大蒜、葱、芝麻。

(5)提高免疫力的食物:有猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝、猴头菌、海参、牡蛎、乌贼、鲨鱼、海马、甲鱼、山药、乌龟、香菇等。
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艾斯卡尔加里Ii
2020-10-09 · TA获得超过1000个赞
知道小有建树答主
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如果质量过关的、正规的这类型的保健食品,它是有一定的保健作用的。但如果是已病了,一病那就要从科学的饮食,还有该治疗怎么治疗这块,但就不要轻易的去尝试或是放弃一些规范的治疗,而去接受所谓的抗癌的保健品的治疗,总结一下就是说,在胃病没有发生的情况下,有些规范的、正规的、质量好的保健品,还是有一定的保健作用的。

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紫晴聊养生
2020-10-03 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
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哪些食物可以抗癌?

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