Question

我10岁多就来月经了，现在11岁半才147厘米，还会长高吗？

我妈妈155cm，爸爸168cm，我8，9岁时就发育了，10岁多就来月经了。想长到165cm有可能吗？怎么才能长高？担心自己长不高。
我是女生，我身边一些比我小的朋友都比我高，我才147cm看起来还比她们更小。
这方面的专家或是有经验的帮帮忙，请详细一点告诉我。

Answer 1

有可能，二十三还猛一窜呢，只要在发育期多吃些蛋白质含量高的食物，如每天早上喝牛奶，吃鸡蛋等等。再有就是多锻炼，多做一些长高的运动，如拉伸运动，比如打篮球，打羽毛球等等。最后还有就是别太忧郁啦，别太把这当回事，否则会适得其反。
如果你实在想长高，也可以每天吃黄豆和胡萝卜，这两种食物搭着吃很有效。

Answer 2

你好：
这个问题很简单，11岁147cm很正常，没有什麼大问题，你现在是青春期，正是发育的阶段！
　　　　　　　　　　　　注意营养，多些运动，吸收阳光等对你长高很有帮助，不用心急。
　　　　　　　　　　　　　　祝身体健康

Answer 3

有可能啊！我以前跟你一样，现在我上初一，165cm! 多运动，比如跑步，打羽毛球，踢毽子，这些都可以啊！

Answer 4

呵呵，木事啦，会长的。月经和身高不是直接关系。来月经还是会长的。我16岁来，以前才一米五多一点点。现在已经是165了。所以不用担心啦，多吃营养的食物，多运动保持健康就可以了。

Answer 5

只要在25岁之前都有可能长高的，你平时可以在饮食和运动上多注意注意，比如睡前喝杯牛奶兑虾皮，那个含钙量非常高，做一些刺激长个的运动，拉伸一下筋骨。希望帮助到你哦~嘿嘿。别着急嘛~