Question

帮忙判断我是肾阴虚还是肾阳虚？怎样医治啊？

我比较怕冷，我冷的时候都是手脚先冷，而且特别凉。后来考研有一阵一天做的时间特别长就感觉要特别疼痛。后来去看说是腰肌劳损。做过理疗。再后来就发展成做事情没精神，总感觉特别累。怎么医治啊！！！谢谢好心的专家们！！！！！
吃饭很好啊，但是消化不良。肠胃不是很好，而且现在坐久了，腰特别疼，有时候睡觉都睡不好，白天精神也不足。夜间到没有盗汗什么的，起夜也不多。到底怎么治，请高人指点啊！谢谢！

Answer 1

…这么严重…考研如此费神…我觉得腰肌劳损可通过按摩和针灸治疗，但只能改善
你学习的时候稍稍做一下伸展运动，让血液流通畅快…
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估计有点脾肾阳虚

Answer 2

提供的有效信息太少了，中医讲究四诊合参嘛，所以不好下结论，但觉得你阳虚可能性较大。你吃饭、消化好不好？

Answer 3

是肾阳虚用补肾益脑胶囊试一试

Answer 4

营养不良。