Question

怎样防电脑辐射

每天都对着电脑工作，辐射非常严重，怎么办，求怎样防电脑辐射

Answer 1

对于爱美的女士来说，电脑辐射可是影响你的美丽的大敌，对于经常坐在电脑前的上班族来说，很容易因为电脑辐射的原因出现一系列肌肤问题，如毛孔粗大，肌肤暗沉，甚至脸上会长出黑头，痘痘等这些不速之客。所以做好防辐射工作刻不容缓。怎样防电脑辐射呢？下面教给你一些好方法。
1，可以在电脑前放一盆防辐射的植物，如仙人球，另外放一盆水也可以洗手液电脑辐射，所以放一个小鱼缸养养鱼也不错，既为办公室增添了情调，又能吸收辐射，减少辐射对皮肤的伤害。
2，怎样防电脑辐射，额可以在饮食上多吃胡萝卜，多喝绿茶，这些都具有防辐射效果。注意躲补充富含维生素A的食物。
3，也可以选择具有抗辐射效果的隔离霜，一般说来隔离霜可以起到防辐射，隔离污染紫外线，遮瑕等的作用，选择一款适合自己的隔离霜可以化解很多因辐射造成的肌肤问题。
对于上班族来说，在努力工作的同时一定要学会照顾自己，保养好自己的肌肤，防止电脑辐射对肌肤造成的伤害。怎样防电脑辐射，做好上面几点就可以了。

Answer 2

1.避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置，削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质

对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是除了改善工作环境和注意使用方法外，采取给经常接触和操作电脑的人员配备防辐射服、防辐射屏、防辐射窗帘、防辐射玻璃等措施，以减少或杜绝电磁辐射的伤害;主动防护法，则是从电脑电磁辐射的“源头”显示器和机箱等部件下手，将其消灭或屏蔽。

一是购买，即选购市面上实力厂家推出的符合“绿色电脑”标准的产品;二是DIY，即选购通过各种认证标准的“绿色”电脑配件，打造自己的健康电脑。下面我们就重点探讨如何选择符合防辐射标准的配件来DIY健康电脑。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。

在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。

此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

还有一种是喝茶。

Answer 3

多放几盆仙人球吧，最好换个好点的屏幕，或是屏幕上挂防辐射板

Answer 4

回家第一件事一定要先洗脸。假如继续玩电脑，那在洗完脸之后抹点爽肤水。对这个辐射有效果，我也是每天面对电脑。

Answer 5

最好上一会 休息一会。