Question

治疗颈椎病，颈椎病最好的方法哪一种

我的脖子好酸啊，几乎每天都是这样的，最近受不了了想好好的治疗下

Answer 1

除了遵医嘱服药治疗外，颈椎病人可自己进行一些锻炼，有助于康复。方法：站立，双手向两侧平举，然后双手同时用力上举，连续进行，直到举不动为止。一般初始能举个几十次，一段时间后可举上百下，每天2-3遍。如能坚持一个月，定能见效。 条件好的的辅以祚藤究效果独特。

Answer 2

朋友， 上海市中医药学会中医养生中心中经堂 在这方面有独特的方法，可以去上海长寿店看看何金森教授或者古北店看看徐平教授