Question

我现在14岁有青春痘，怎么可以快点消除青春痘？而且越长越多，洗脸奶只有减慢青春痘的生长速度，没法消除

本人男性。我洗面奶用过了很多品牌，都不行，我9个月没吃煎炸类的东西，吃饭也是吃些鱼啊，菜啊，没其他煎炸的，算清淡的。吃了足够的蔬菜和水果，我洗面奶早晚洗，7点起床-10点睡觉，中午或面部出了挺多油的时候就用清水洗干净脸蛋，然后再用纸巾擦干净脸蛋的水来去油。但是都没有消除青春痘！
我的青春痘11岁开始长在额头上，半年后没有了，只剩下微微的小疤，以为跟青春痘说 再见 了，可是过了一段日子，鼻子开始长了（当时我就怕了，所以开始注意生活上可以减少青春痘的方法，已经做妥当了，就像我第一段说的那样）然后长了几个没了剩下疤，接着面部有长了-下巴-耳朵下面-眉毛处-脖子-背部 都长了很多，面部最多，其他都是20多个。
我发现我出青春痘的每一个的时候，过2-3天就没了，就变成了疤，疤痕要1-2个月才完全康复，可是青春痘每隔2-3天就出好几个，
不断的重复！讨厌死了。我也从来没有把青春痘里面的浓挤出来，因为怕留下永久的疤痕或子弹痕。我现在的有大部分都是青春痘康复后留下来的疤，也有挺多是没有康复的青春痘，到底怎么快速消除啊？而且是无疤痕。
我真的真的真的真的很想把这些青春痘给消除掉，希望有方法可以帮助到我，但是资金方面我出不了多少，求各位大侠打救打救我、

Answer 1

治疗青春痘，要好做几个心理准备

一：青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，说白一点，就是生病了。因此，长了青春痘，首先应该考虑的是要去看医生，而不是自己去买一些连OTC都不是的保健品、护肤品之类的。特别是年龄在13-25岁之间的，这个年龄是青春痘发病的高峰期，而且男生多于女生。

二：做好长期抗痘的心理准备：因为纵观目前中西医的疗法，基本的疗程都需要6个月到1年的时间，所以那种你想今天去看医生，明天就好的美事，在这个世纪是没有的。我们可以期待以后开发出来新药有这么有效，现在，你只能做好长期抗痘的，以及反复长痘、反复抗痘的心理准备。

三：调整你的生活习惯：包括运动、饮食、作息等方面。特别是父母有人长青春痘的，你更应该注意这方面，因为青春痘是显性遗传，所以你长的概率会很大。如果已经有了先天不利，后天还不注意的话，结果可想而知，一长而不可收拾

四：不要用你的小手摸脸，容易照成痤疮丙酸杆菌的移生和繁殖。

五：不要用手挤，可能会留下痘印痘疤，长痘不怕，不过留下痘印痘疤就很烦了。

六：现在的激光去痘，有效，但是很短暂。根据症状治疗周期需要2-4周，分2-4次做。你年纪太小，不建议你做这个。如果看得早，就药物就能治好的。

但是不管哪种方法和药品，都没有哪种方法能保证治愈后不复发，所以治疗的同时，你自身的生活习惯、作息习惯、饮食习惯等的调理和改善至关重要。

现代医学青春痘的发病原因

医学上西医中青春痘的发病原理有几个：一是毛囊皮脂腺因为先天遗传因素或者雄激素的原因造成皮脂分泌过多无法排出，二是毛囊皮脂腺导管角化异常，三是痤疮丙酸杆菌的移生和繁殖。中医则除了认可以上的几个原因外，还特别说明了饮食、紫外线、月经周期、季节、排泄亢进等因素对青春痘诱发的可能性，另外患者的心理因素也被纳入考虑的范围。

预防方面分三步

一：运动，主要在于加快血液循环和新城代谢，提高身体免疫力。

二：饮食：降低青春痘的诱因，尽量少吃辛辣刺激和油腻的食物。但是可以吃肉的，瘦肉比较好，只是少放香辛料。

三：作息：早睡早起，是好习惯

Answer 2

一、桃仁山楂茶∶
桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。
二、萝卜芹菜洋葱汁∶
大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个。将大红萝卜去根需及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎为丁，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。
三、苹果萝卜包菜汁∶
苹果、胡萝卜各400克、包心菜200克、蜂蜜适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用常服。
中医认为，多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致，因此，饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除的目的。
芹菜雪梨汁：取芹菜适量，番茄1个，雪梨1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁，每日饮用1次。食疗功效：芹菜中含有丰富的纤维，可以过滤人体内的废物，刺激身体排毒，有效对付由于身体毒素累积所造成的体表皮损;番茄性凉，味甘酸，可清热生津，含有的尼克酸成分可以保护皮肤；雪梨可以养阴清热、降火生津；柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，可杀菌，消除色素沉着，以上四味搅汁同服，对肺热、脾胃湿热导致的效果明显。和所有食疗方一样，芹菜雪梨汁的作用在于内调，短期见效是不可能的，贵在坚持。食疗同时，还要忌用油脂类护肤品，少食油腻食物，有助于治愈。

Answer 3

1、每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。
2 、经常洗头，保持发型清爽头丝清洁，不留刘海。
3 不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。
4、不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。
5、如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6、避免情绪紧张，保持心情愉快。
7、容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。
8、避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
9、保证充足睡眠，饮食起居要正常。
10、多摄取维他命C含量较多的蔬菜，水果。

Answer 4

我有个同学跟你差不多，她是到医院去看的中医，寒假在家吃中药，不吃辛辣油腻的事物，大概一个月就好了，可以去看看中医试试

Answer 5

试试昭贵芦荟胶，对我很有用，不知道对你有用吗，这因人而异的，你毕竟处于青春发育期呢