例假提前十几天正常吗? 30

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交际舞瘸岗
2021-11-09 · TA获得超过827个赞
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例假偶尔提前十几天是正常的,不用太过担心,如果好几个月都这样建议去医院检查一下激素分泌是否正常,同时姨妈期间也要注意以下几点:
1.注意保暖

这几天一定要注意保暖哦,尤其是天气寒冷的时候切记不可受凉,雨雪天气更是要注意,如果在来“大姨妈”的时候出现黑色的块状,那就表示你可能在不经意间受凉了,要注意保暖和调养。可以卧床休息。“大姨妈”到来的时候都是腹痛难忍,那就必须卧床休息,而且将暖水袋放在小腹就会明显缓解腹部疼痛。
2、喝红糖水
红糖属于热性的食物,不仅可以补充体内流失的血液,而且可以很好的温暖你的身体,有效缓、解肚子疼痛的症状。也可以吃核桃、松仁 和大豆, 大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,也可以服用金巢安,它里边的大豆浓缩物含有植物雌激素,可以均衡体内的激素水平。
3.不宜过度劳累

如果没有什么特别重要的事情,尽量让自己放松下来,尤其是不要劳累过度,因为那几天机体抵抗力和免疫力明显下降,过度劳累的话,可能会产生别的问题,甚至会引发腰痛或者腹痛。
4.注意禁食
在经期要注意不要食用一些食物,除了凉食凉菜之外,还要注意不要吃巧克力,不要喝咖啡,茶,可乐等,这些食物会加重腹部疼痛哦。
5.尽量不要洗头
经期尽量不要洗头,因为水分会通过头部的毛细血管进入体内,而且洗头后头发不会立即干,这样在不知不觉中就会受凉,不宜缓解腹部疼痛,即使非洗不可的话,也尽快用吹风机吹干,并且注意保暖。
903476169
2012-07-03 · TA获得超过119个赞
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你要确定是月经,还是排卵期出血,平时月经正常吗??排卵期出血就在两次月经之间,不过量不大,大概也是7天左右属于正常的生理现象不用担心。如果是月经,偶尔提前个十几天,也没有什么。如果经常提前,就要就医了,那就是月经不调了。
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匿名用户
2012-06-30
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只要是提前或晚来就是不正常,注意休息,调节好心情就没什么问题。如果每个月都这样,就得去医院看看了
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唐佳浩123
2012-07-03
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10天到20天正常的
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翟妍仇维
2019-05-30 · TA获得超过3609个赞
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有可能怀孕,我提前一个礼拜来的月经。我就怀孕了。
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