我是一名大二学生,身体素质很差想涉足健身,对于一个学生去健身房合适吗?听别人说练得好可以做教练是真的

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福州禅武
高粉答主

2012-06-30 · 以武会友、以武强身、以武悟道
福州禅武
采纳数:6525 获赞数:50887

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可以的。只要运动都是不错的方式。一般身材过得去,理论好也行呀。
绍兴佳佳窝
2012-06-30
知道答主
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可以啊,不过你也可以自己制定健身计划,一定要坚持才会有结果
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