Question

游泳晒伤后怎么办

昨天去完水上乐园把皮肤晒伤了 脸昨天还红红的 今日就开始黑了.. 不过胳膊才是重灾区 到现在还是红红烫烫的.还会有痛的感觉 重点是不知道为什么整个胳膊出现密密麻麻的白点（以前没有的）我想知道怎么恢复啊??　我是女孩子不想这么黑啊　现在脸和胳膊都黑得不像样　怎么办啊？？　　好的我会加分的重要是我想恢复以前那样

Answer 1

一般的晒伤后都会发红、变肿的症状，有的还会有脱皮、水泡的症状。

1、只要您发现您已经被晒伤，首先当然是不要在被太阳晒了，尽快的到阴凉的地方去！

2、到了阴凉的地方马上对皮肤做一些急救措施，用凉水让晒伤的皮肤迅速的把表层的温度降下来，注意是凉水不要用冰！可以涂一些芦荟或者是芦荟胶，注意不要涂乳液等的护肤品，小心烧伤皮肤！

3、皮肤疼痛的话，可以吃一些比如阿司匹林的药物来止疼；起水泡的话千万不要刺破水泡，以免造成皮肤的发炎，过敏症状严重的话，建议去医院皮肤科进行诊断，开一些抗过敏的药物，总之身体发肤，一定要小心对待。

4、待过敏的症状消退以后，晒伤的皮肤就是有黑色素沉积，就是变黑了，患者可以用一些成分安全的并且适合自己肤质的美白产品帮助更快地让皮肤恢复过来！

为什么游泳容易晒黑？

我们都知道皮肤被晒黑、被晒伤都是阳光中的紫外线的功劳，而把我们晒黑、晒伤的紫外线并不定全部是太阳直射下的，还有射在地面上被地面所反射上来的紫外线。不同的地方所能发射的紫外线的多少是不同的，比如草地，只有很小的反射率，而水面则有比较大的反射率，这也就是为什么在海边这些水域的时候特别容易被晒黑、晒伤。

Answer 2

1、晒伤近似烧烫伤，用“美宝”（药店有，大约20-30元）烧烫伤膏涂，每日2次，直到缓解痊愈；
2、自制（省钱）：在中药店去买10-15克（根据晒伤面积酌情定量）冰片，用将冰片放入芝麻油（够用就行了，多了浪费）泡2-3小时，用棉签蘸来擦，效果不错。
以上方法我都用过，以前有小孩，每年夏天去水上乐园玩了回来面部、肩部烫了一样起好多泡，所以，都得用，一般5-7天就好了。 新皮长好后，可用黄瓜切片敷，或用西瓜皮涂，这样可直接对皮肤补充维生素，恢复后不留痕迹。

Answer 3

呵呵，苦恼啊！
日炙发生后，只要不继续在烈日下曝晒，或积极预防日炙。一般一天后，日炙部位的烧灼和疼痛感觉就可以消失，皮肤颜色可以逐渐恢复正常。（个别人可能时间长点，不过不用着急）
恢复的方法：局部可以用复方醋酸铝液作湿敷或涂以冷膏。若是水泡破溃，可以涂硼酸软膏（5%）、氧化锌软膏或龙胆紫液（紫药水）
通常七、八天后开始小腿，所以请大可不必担心，慢慢就好了。
我们这儿的女同志游泳都戴个面具胳膊上披着一层薄纱，有卖的，你下回去玩可以试试，效果看上去不错。

Answer 4

皮肤晒伤后的应急呵护
皮肤晒伤与晒黑取决于两个因素：
一是紫外线的波长。中波紫外线致皮肤晒伤，长波紫外线致皮肤晒黑。
二是与皮肤类型有关。有人将日晒后皮肤发生红斑反应和色素沉着的程度分为Ⅳ型：Ⅳ型皮肤的特点是：
Ⅰ型皮肤易晒伤，从不晒黑；
Ⅱ型皮肤常被晒伤，较一般人不易晒黑；
Ⅲ型皮肤有时会晒伤，较一般人容易晒黑；
Ⅳ型皮肤很少晒伤，但易晒黑。
晒伤往往发生在Ⅰ、Ⅱ两型皮肤者。尤其春夏季节，儿童与妇女容易发生晒伤。在一次性较长时间紫外线照射皮肤后，经数小时至10余小时皮肤出现弥漫性红斑（晒斑），颜色鲜红，皮肤水肿，严重都会起水疱。
在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰，经一周左右红斑消退，有落屑和色素沉着，自觉皮肤灼热疼痛，严重者可伴有全身反应，如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适，甚至出现心悸、谵妄与休克。
防患于未然，皮肤晒伤是可以预防的：避免烈日曝晒，外出要撑伞，戴宽边帽，着长袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季户外活动时间不宜过长，户外游泳时应特别注意防护。
一旦发生晒伤应立即治疗，治疗方法有：
用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理；外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏；必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
晒伤是皮肤的光毒性反应，对皮肤操作较大，会加速皮肤老化，使皮肤变粗糙，增厚，失去光泽，皮肤纹理增粗，提早出现皱纹与色斑。因此要小心阳光中的紫外线谨防皮肤晒伤。
西瓜皮敷肌肤
做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。
原理：由于西瓜皮含有维生素C，敷在皮肤上具有消炎美白的功效，所以能治疗晒伤的皮肤。
茶水治晒伤
有关专家介绍，茶水最适合用来做紧急晒伤处理。
做法:用棉球蘸茶水轻轻拍被晒红处，这样可以安抚皮肤，减轻灼痛感。
原理：茶叶里的鞣酸具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
如果晒伤的面积太大，您也可以在家里的脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。
化妆水冰敷
做法:先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。
原理：因为晒伤的皮肤极度缺水，补充化妆水有收缩毛孔、润泽皮肤的作用。
30分钟过后，您感觉怎么样？如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。
据有关人士说，症状较轻的晒伤，一般也要1～2天才会恢复，症状较重的则需要一周左右时间，所以要坚持治疗。

Answer 5

同病相连啊啊啊啊啊啊啊。痛苦来。我也是前几天去了水上乐园。结果就晒伤了。。我现在是用黄瓜牛奶冷敷。。然后涂些牙膏什么的，降温。痛苦来