
强迫症的自我治疗
患者信息:女17岁四川病情描述(发病时间、主要症状等):我觉得自己是强迫症,我老做一件重复的事,不做好就觉得会有坏事发生,还有就是老想自己去做危险的动作,太难控制了,比如...
患者信息:女 17岁 四川
病情描述(发病时间、主要症状等):
我觉得自己是强迫症,我老做一件重复的事,不做好就觉得会有坏事发生,还有就是老想自己去做危险的动作,太难控制了,比如站到阳台上什么的,越是害怕越容易去想,我觉得这是在太危险了,望高人相助,我才高考完。谢谢了! 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
我觉得自己是强迫症,我老做一件重复的事,不做好就觉得会有坏事发生,还有就是老想自己去做危险的动作,太难控制了,比如站到阳台上什么的,越是害怕越容易去想,我觉得这是在太危险了,望高人相助,我才高考完。谢谢了! 展开
7个回答
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我也有类似的情况啊,我就是在我能看见的地方贴上纸条,自我暗示
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任何心理问题,首先你要接症状的正常性。你不必放在心上。全国人大部分人都有强迫,你只管淡定。顺其自然,该做什么就做什么。你不要太在意某些事情,过去就过去了。(记住不要刻意去想某些念头或某些事,并停留在念头里。)这样就很难走出来,你应该顺其自然。过去就让它过去,做好眼前事。OK。。我乐意回答。谢谢! (你越在于某些事或某些动作它就会越和你玩,你放开了,它也就不和你玩了。听得明白吧!)掌握以上如果再联系我,个把月还你活泼开朗快乐的你。心理问题不是一下子能够解决的?生孩子也要有个过程,明白吗?继续了解可以看我百度首页详聊
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