Question

女生青春期13岁腿粗了

我以前腿可细了 T-T 我本来就是个瘦瘦的人 现在来了大姨妈青春期居然腿成了大象腿一样!没那么夸张啦 反正就是粗!一个字 粗!
我很瘦的好不好 为什么腿现在那么粗 难道青春期发胖胖在腿那了..
我很高啊 13岁就164了 这什么情况啊

Answer 1

青春期属于身体发育的高潮阶段。
腿胖可能是缺乏运动，也可能是你坐的太多。
长期坐立会导致大腿肥胖和臀部肥大，对于爱美的女孩来说，这些都是扼杀美丽的杀手，不管是穿裤子还是裙子都会不好看的，即使身高高也有缺陷。
如果你是个看淡相貌的女孩，这也会影响你的形体，会导致你给人的第一印象下降噢！
所以你应该注意噢，建议你还是要多运动，多选择正确姿势站立。
温馨劝慰一下，千万不要因此愁闷，你这个是可以改过来的，不要盲目的去节食用药减肥噢，也不要穿塑形衣。
加油，祝你成功。

追问

你怎么知道我天天坐在电脑面前- -

Answer 2

因为现在食物都富含激素的原因和你基因的原因你长得又高、、、又粗了，根据常理女生要长到18岁，可以期待的是你会是个很高挑的女孩，腿变粗的话，你确实需要一些塑形的运动，可以把你的腿练细一些，比如夏天可有游泳，记住学习蛙泳姿势。还有就是做拉伸运动，就是腿不弯，把手掌抵到地下。经常做，这对你腿部的经骨有很大的作用，还有就是一定要持续，不要想几天就有效果，如果从现在你坚持到长大，肯定会拥有一双细长矫健的双腿的。

Answer 3

这可能跟你的生长激素有关了，你可能发育的比较快了，你现在应该注意饮食方面的摄入量了，其实腿变粗大部分人青春期都会遇到你可以适当做些瘦腿的运动，但不要过度，比如蹬腿，起蹲，保持腿与身体大约90度一段时间但不要太长会伤腿的。

Answer 4

会不会是经期水肿啊？有可能过一段时间就好了！要不就参考1楼的意见吧！女孩子腿粗细根本没什么，只要长和直就很美的

Answer 5

要多适当的运动。