Question

说话结巴要怎么才能改掉啊？

有没有实用的啊？在家自己就能改掉这个毛病

Answer 1

　　口吃者说话是一件非常痛苦的事情，一句简单的话很难说完整，口吃者说话就好像话卡住喉咙里一样，难以发出来。目前口吃者数量不算少数，无论是成年人或儿童均会受到口吃的困扰，因此要尽快的矫正改善口吃才更好。
　　1.口吃者可以放慢自己说话的速度，实践证明慢语速说话是可以减少口吃的，口吃者可以适当放慢自己说话的语速，这样练习说话，后期随着口吃问题改善再不断增加自己说话的速度，这样不断练习下去。
　　2口吃者要为自己营造良好的语言学习环境，轻松、愉快的语言学习环境是有利于口吃矫正的，口吃者周围不能再有其他的口吃者，周围的人更不能用异样的眼光看待口吃者，千万不要责怪口吃者说话口吃。
　　3.口吃者说话之前可以进行深呼吸训练，深呼吸不仅可以缓解口吃者紧张的身体状态同时可以放松口吃者面部紧张的状态，口吃者在放松的情况下是不容易口吃的。

Answer 2

　　大家关于口吃都会有一定的认知，这些认知有多有少，我们了解到一些人会认为口吃并不存在什么伤害，当然这样的观点是错误的，口吃的出现还是会影响一个人心理、日常生活、工作、学习等一些方面的，现在人们更多的是会选择矫正改善口吃的。
　　1.口吃者矫正口吃重要的是心理疏导，让口吃者树立自信心，口吃者自卑、胆怯的心里更容易引发口吃，口吃者还需要轻松、愉快的语言学习环境，周围的人更不能责怪口吃者说话口吃，不能过度关注口吃者的口吃问题。
　　2.口吃者心理想好要说的话再去说，这样的方法是可以减少口吃发生次数的，当口吃者在说话过程中遇到口吃的情况下可以先停止说话，心理想好了再去说。
　　3.口吃者可以多去户外大声的朗读或唱歌，这样公开性的说话环境可以逐步克服口吃者内心不敢说话的恐惧心理的，口吃者敢于大胆说话才是口吃矫正的前提。
　　

Answer 3

迅速的想，慢慢的说，心态好点，多沟通，多阅读。

Answer 4

跟你说一下我是这么改掉得吧，我以前结巴很严重，听说大声朗读有用，我也朗读了，没感觉有什么用，后来看到了口不吃训练系统，我就跟着这个练习了，两个多月吧，明显好多了，练习到第三个月的时候就已经完全不口吃了

Answer 5

尽量说话慢一点 说太快 容易结巴 我有个同事 就是这样的