怎么让大脑更灵活
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1.参加一些诸如乒乓球、篮球之类的运动,改善大脑的反射神经。
2.玩一些挑战反应的游戏,如CS,当然不建议你多玩。
3.要想大脑更灵活,得开发大脑的智慧,改善脑电波,如何增长智慧呢?学习,博览群书,向古往今来的圣贤学习。
4.最好的办法,让身心清净,只有身心清净了,大脑才能高效率的反应,就像本来大脑是一团乱麻,身心清净,就是一把快刀,快刀斩乱麻,失去了束缚,大脑才能健康工作,自然更加灵活。
如何做到身心清净,第一,饮食,不能吃太多的东西,平时最好是少吃一些,吃多了,血液大部分流注到胃部消化,大脑供血会减少,功能自然下降,为什么要少吃呢的另一原因是食物中本身有许多杂质,会污染身体,导致身心不净。第二,平时要平心静气,不要被仇恨、快乐、痛苦、忧郁侵占了大脑,那样大脑如何清净,如何正常工作,反应大大受到影响,理智降低,这就是为什么许多人在怒火之下会干出愚蠢的事的原因,怒火蒙蔽的心智,哪里还能讲灵活,不杀人放火就已经不错了,呵呵。
2.玩一些挑战反应的游戏,如CS,当然不建议你多玩。
3.要想大脑更灵活,得开发大脑的智慧,改善脑电波,如何增长智慧呢?学习,博览群书,向古往今来的圣贤学习。
4.最好的办法,让身心清净,只有身心清净了,大脑才能高效率的反应,就像本来大脑是一团乱麻,身心清净,就是一把快刀,快刀斩乱麻,失去了束缚,大脑才能健康工作,自然更加灵活。
如何做到身心清净,第一,饮食,不能吃太多的东西,平时最好是少吃一些,吃多了,血液大部分流注到胃部消化,大脑供血会减少,功能自然下降,为什么要少吃呢的另一原因是食物中本身有许多杂质,会污染身体,导致身心不净。第二,平时要平心静气,不要被仇恨、快乐、痛苦、忧郁侵占了大脑,那样大脑如何清净,如何正常工作,反应大大受到影响,理智降低,这就是为什么许多人在怒火之下会干出愚蠢的事的原因,怒火蒙蔽的心智,哪里还能讲灵活,不杀人放火就已经不错了,呵呵。
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嘿嘿,多用左手,左手是由人的右脑支配的,人们大生活中比较少用到右脑,所以可以多用用左手,身边手左撇子都比较聪明
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那你就要多玩些益智的东西来训练大脑,注意观察事物,学会换位思考,还要注意睡眠,多吃一些硬壳食物如花生,瓜子,芝麻,等等.还要多吃鱼,学习累的时候要多放松,让大脑休息,不要强破自己.你 在同样的题目上反映不够快,也许是你对这种题的解题方式还不了解,或是学习方略有不当,要注意及时调正.加油啊!!
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