Question

去痘痘的方法有哪些，如何健康祛痘？ 去痘痘的方法

Answer 1

　　一、多吃清凉食品
　　原理：
　　起痘大多是因为内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。特别应该多吃具有清凉祛热功能的食品，可以促进血液循环，起到败火润燥的良好功效。
　　清凉食品大公开：
　　木耳、芹菜、鸭肉、菠菜、兔肉、油菜、山楂……
　　二、食谱推荐
　　1、木耳鱼面筋
　　原料：黑木耳、鲤鱼、青椒、红椒
　　调料：盐、太太乐鸡精、色拉油、淀粉、太太乐原味鸡汁
　　做法：
　　（1）黑木耳发开，鲤鱼剁成蓉，青、红椒切块，待用。
　　（2）鲤鱼蓉加适量盐，用力搅拌，上劲后做成小块，下入油锅炸至金黄色，捞起,痘痘位置不同 祛火方法也不同.
　　（3）把木耳、炸好的鱼蓉、青红椒块放入锅内，加太太乐原味鸡汁煮开，调味后勾芡，即成。
　　2、芹菜金针
　　原料：西芹、金针菇
　　调料：盐、太太乐鸡精、太太乐原味鸡汁
　　做法：
　　（1）芹菜切段，金针菇去根，并分别用开水烫熟，待用。
　　（2）锅内放适量太太乐原味鸡汁，用少许盐、太太乐鸡精调味，下入西芹和金针菇，小火煨3分钟左右，即可.
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Answer 2

首先千万别去美容院，那里说的清理会给你留下永生的疤痕，还很疼，而且用它的化妆品很贵，有激素，即使当时好了，不用就又犯了。其次，不要老是用抗生素消炎，吃一些西药都不好，副作用大，有些副作用很可怕的，还去不了根。最后，不要相信一些庸医，比如一看你有痘痘就给你拿药的，或者是听别人吃好了，你就直接去拿药的都不好，乱吃药也会造成很严重的后果。我的痘痘已经三年了，花钱无数，什么方法都用过，总结正确治疗方法是：找一个值得信任的中医，让他查出真正的病因，就是为什么长痘痘，然后对症下药，中药一定到坚持，喝上一个月肯定会有好转，中药还去根。再一个就是睡眠很重要，一定要睡足8小时每天。忌口很重要，腥的，辣得，最不能碰！！！

Answer 3

首先要搞清楚你长痘痘的原因，是熬夜、吃油炸还是皮肤清洁不干净？然后才能对症下药。
按道理，多吃蔬菜水果，注意休息（熬夜最能培养痘痘的），如果能加上运动就更好，身体调理是根本。外部的话，可以用安全的产品一般清洁就好，手部干净的时候可以轻轻按摩下脸。