小腿粉碎性骨折5个月
患者信息:男30岁病情描述(发病时间、主要症状等):小腿粉碎性骨折,内固定钢板5个月。拍片检查,医生建议再休息一个月然后弃拐走路。还说一个月后不用去复查,直接走路就行了。...
患者信息:男 30岁
病情描述(发病时间、主要症状等):
小腿粉碎性骨折,内固定钢板5个月。拍片检查,医生建议再休息一个月然后弃拐走路。还说一个月后不用去复查,直接走路就行了。
想得到怎样的帮助:
问现在是否可以弃拐练习走路,着急上班。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
无
谢谢你的回复,我昨天又找了一个骨科专家。他说现在可以脱拐站立,练习几天可以试着走两步,如果骨折处不疼就可以走路了。是不是这样的?麻烦告知!! 展开
病情描述(发病时间、主要症状等):
小腿粉碎性骨折,内固定钢板5个月。拍片检查,医生建议再休息一个月然后弃拐走路。还说一个月后不用去复查,直接走路就行了。
想得到怎样的帮助:
问现在是否可以弃拐练习走路,着急上班。
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
无
谢谢你的回复,我昨天又找了一个骨科专家。他说现在可以脱拐站立,练习几天可以试着走两步,如果骨折处不疼就可以走路了。是不是这样的?麻烦告知!! 展开
2个回答
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你现在的片子恢复很好,以后就是康复期的了,医生建议你的是对的。但是恢复期时应注意一下几点。骨折的康复多分为三个时间窗口:
( 1)功能锻炼早期(炎症反应期);
(2)功能锻炼的中期;
(3)功能锻炼的后期。
其中,在功能锻炼的中期也就是伤后2周至骨折的临床愈合这段时间,伤肢局部肿胀逐渐消失,疼痛缓解,骨折断端出现纤维连接,并逐渐形成骨痂,骨折处稳定,在此期间施行正确、高负荷的康复锻炼,对骨折愈合最有意义。在目前阶段,除了继续加强肌肉的等长收缩运动(即在关节不动的基础上,患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。既我们常说的用力绷紧和放松,来预防肌肉的萎缩或粘连)以外,可在医护人员和健侧肢体的帮助指导下,逐渐恢复骨折的近端、远端未固定的关节的功能活动和骨折上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,增加主动的关节屈伸活动、防止肌肉萎缩、避免关节僵硬、减少功能障碍。比如前臂骨折后,腕关节、肘关节活动受到石膏或夹板限制,但手指关节是允许活动的,可多作抓握等动作,以促使血脉流通、改善末梢循环;再比如股骨骨折手术后要加强锻炼膝关节的活动,以免发生股四头肌腱挛缩、粘连,膝关节功能障碍。
康复锻炼固然重要,但还是需要注意如下几点:行动为主,被动为辅,循序渐进,不可盲目粗暴,急于求成;注意避免副损伤,不做增加肢体重力活动以及骨折上下端之间不一致的旋转(不利骨折的稳定);避免在康复锻炼中偏重多练某些部位,而忽视锻炼其它部位,要全面兼顾各关节、肌肉、及各种不同功能;另外,卧床过久的病人,突然站立时容易眩晕,可先练坐起,再短时间站立,逐步适应。
( 1)功能锻炼早期(炎症反应期);
(2)功能锻炼的中期;
(3)功能锻炼的后期。
其中,在功能锻炼的中期也就是伤后2周至骨折的临床愈合这段时间,伤肢局部肿胀逐渐消失,疼痛缓解,骨折断端出现纤维连接,并逐渐形成骨痂,骨折处稳定,在此期间施行正确、高负荷的康复锻炼,对骨折愈合最有意义。在目前阶段,除了继续加强肌肉的等长收缩运动(即在关节不动的基础上,患肢肌肉做有节律的静力收缩和放松。既我们常说的用力绷紧和放松,来预防肌肉的萎缩或粘连)以外,可在医护人员和健侧肢体的帮助指导下,逐渐恢复骨折的近端、远端未固定的关节的功能活动和骨折上下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动,增加主动的关节屈伸活动、防止肌肉萎缩、避免关节僵硬、减少功能障碍。比如前臂骨折后,腕关节、肘关节活动受到石膏或夹板限制,但手指关节是允许活动的,可多作抓握等动作,以促使血脉流通、改善末梢循环;再比如股骨骨折手术后要加强锻炼膝关节的活动,以免发生股四头肌腱挛缩、粘连,膝关节功能障碍。
康复锻炼固然重要,但还是需要注意如下几点:行动为主,被动为辅,循序渐进,不可盲目粗暴,急于求成;注意避免副损伤,不做增加肢体重力活动以及骨折上下端之间不一致的旋转(不利骨折的稳定);避免在康复锻炼中偏重多练某些部位,而忽视锻炼其它部位,要全面兼顾各关节、肌肉、及各种不同功能;另外,卧床过久的病人,突然站立时容易眩晕,可先练坐起,再短时间站立,逐步适应。
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