Question

又没人能告诉我，我该怎么祛除遗传雀斑呢？

Answer 1

　　祛除雀斑的偏方
　　1、金盏花叶汁也有护肤 除斑的功效：将金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，既可消除雀斑又能清爽和洁白皮肤。
　　2、柠檬冰糖汁
　　将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克，柠檬汁中含维生素C可高达50毫克，此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
　　3. 胡萝卜汁
　　将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑 作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
　　4.苹果泥
　　将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑

　　长雀斑的注意事项

　　1.防晒：雀斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重雀斑，可以认为雀斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，雀斑形成。夏季日晒充足，雀斑活动频繁，雀斑斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，雀斑斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是雀斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。 　
　　2.防止各种电离辐射：包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。 　　
　　3.慎用各种有创伤性的治疗：包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容。 　
　　4.禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多。 　　
　　5．戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。 　　
　　6．多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、柠檬、猕猴桃等。 　
　　7．注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。 　
　　8．保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
　　9．避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。

Answer 2

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